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2021.1.30，中原焦点秦皇岛站第5期

《尊重与希望》读书笔记

对于SFBT的人性观、专业价值及对改变的观点与我原先所持的观念的相同之处有：

1）和谐人我的信任，即相信每个人都希望被人尊重、每个人都希望自己更好，希望能改善自己的生活、每个人都希望被人接纳、希望与人和睦相处；

2）独特自主的个体性，即每个人都是独特的，你喜欢的未必别人也喜欢，你适用的经验未必适合别人；

3）事情总是在发展的，不会永远如此负向。

与我原先所持观念的不同之处有：

1）在非常困难的处境下，每一个人都已经全力以赴地应对着；

2）有问题并不是暗示着当事人有弱点；

3）当事人是带着解答与资源来的，只是他们不知道自己已经知道答案、拥有资源；

4）改变随时在发生。

这样的异同存在的意义是：能试图去看看别人都为解决问题做了什么，而不是光关注于他为什么没有做好、做到；试图把问题与当事人分开来看，而不是给当事人直接下结论，能让自己更中立，或者说更豁达；相信每个人的能力，而不会让一件事或几件事就对他人失望；重视他人的付出，细微、真诚地对待他人与自己。