1朗读为你读诗且补昨天没读过的
2读完《微习惯》
3陪父母读经
4看治愈系英语视频
5锻炼身体
6帮爸爸搓背
7拍照并交换照片
8在大舅家炒土豆丝
2020.2.9 主日 晴天
今天中饭吃得早,算早午饭了,吃完饭就没啥事干了就想躺着,所以就胖起来了吧。下午又做个蛋糕,这回是用烤箱烤的,烤的时...
1、非暴力沟通提醒我们专注于彼此的观察、感受、需要和请求。它鼓励倾听,培育尊重与爱,使我们情意相通,乐于互助。有些...
正月十六,一切如常,疫情已经迎来第二个爆发期,街上行人寥寥无几,商铺也都闭门歇业,这场没有硝烟的战争希望他早日过去...
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这一段时间最受困扰的就是自己的睡眠、很难睡着、头脑紧绷、嗡嗡的响,天天明明很困很累,但是就是睡不着。是自己的控制欲...
这个春节,很幸福,也很心酸。 幸福的是,发现原来对父母的认知有误,过去认为,他们不爱我,除了发脾气就是抱怨,心酸呢...
第八天早课 完成火呼吸2-3分钟,分享感受 冥想的时候,还是不安,但就是和自己的不安在一起,慢慢就放松下来。做火呼...
1.不偷看别人的日记是最起码的尊重和底线。无论你是出于什么目的,都不应该偷看别人的日记。心里的某一个角落仿佛已经死...
感恩女儿教我古筝,让我感受了音乐魅力。 感恩爱人每天给家人做饭。 感恩弟妹给我送菜到小区门口。 感恩儿子帮忙做家务!
本文标题:2020.2.9
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