美文网首页想法读书散文
再一次饥饿(20210809)

再一次饥饿(20210809)

作者: 健康体验 | 来源:发表于2021-08-09 22:07 被阅读0次

早晨醒的很早,又是一个晴朗的天,又是一个跑步的日子。

昨夜的食物已经消化殆尽,去完厕所,感到腹内空空如也。

为了防止跑步当中出现低血糖,吃了两颗巧克力。

立秋以后,早晨的空气很凉爽。

在这样的天气里,本该跑的轻松畅快。

实际上,跑得很放松,但并不快。将近七分的配速,是很慢的了。

原因我觉得只有一个:我饿了。

在喝了两小碗小米粥,三四个饺子后,我出门上班。

到办公室收拾停当,饥饿感如影随形,挥之不去。

没办法,只能从高淼那里紧急救援。

一片面包,两个点心,一包零食,就着一杯红茶,片刻工夫下肚,肚子稍微隆起了些,缓解了饥饿,心率也从100多降到了80左右。

反复的想,反复的分析,询问别人,上网查询,我这是病吗?

也许是,这和甲亢症状高度一致。

也许不是,刚体检完三个月,没发现异常啊。

无论如何,午饭必须加量,必须的。

减肥有难度,多吃还不容易吗?

五遛饼,两碗汤,两块猪蹄,热菜不少,虽然没有吃撑,但肯定不饿了。

没想到,下班后,又感到饿了。

巧的是,家里没人做饭。只能我自己解决。

先回家,再出门去超市,买肉,买菜,买馒头,自己回家做饭。

所以,你看到了,我干掉了两个馒头,半盘香肠,一盘烧鸡,一碗西红柿鸡蛋汤,外加餐后水果_蜜桃,睡觉前还喝了一大杯茶水。

这次确实吃饱了。

明天醒了以后再感觉感觉吧。

对了,明天跑休日,不运动,我要吃吃吃。

不把饥饿干掉,誓不为人。

注:于月仙(谢大脚)今日因车祸去世,享年50岁。愿逝者安息。

相关文章

  • 再一次饥饿(20210809)

    早晨醒的很早,又是一个晴朗的天,又是一个跑步的日子。 昨夜的食物已经消化殆尽,去完厕所,感到腹内空空如也。 为了防...

  • 20210809

    又没忍住,买了一大包零食回家。 医生无法给我开不适合接种证明。 心情很糟。

  • 随笔20210809

    1.开启一天的日常,今天先听到我的姑丈公去世,死者安息。要准备随礼。 2.锻炼身体,今天没有声音的锻炼腹部肌肉,感...

  • 气泡图

    20210809 240-自己如何画气泡图dotplot? | BIOINFOPLANET (jieandze13...

  • 20210809周感受

    一周眨眼间过了,近一周小女病了,都是在照顾她,先发烧后上吐下泻的,一直趴我身上,连睡觉也是,这也让我再次...

  • 每日摘抄—20210809

    1.生命就像一种回音,你送出什么它就送回什么,你播种什么就收获什么,你给予什么就得到什么。 2.治疗愤怒最好办法,...

  • 成功日记20210809

    1.省里同事说要大搞一场,给了他自己的材料,应该有很多帮助 2.前段时间出事的同事突然联系我,问我业务问题。感觉到...

  • 静夜思20210809

    有很多日常废话不知从何说起说到哪里,那就在这随便说说。 最近很奇怪,虽然每天没啥乐呵的事儿发生但是我每天都很乐呵。...

  • 20210809反思日记

    今天读了成甲老师的《好好学习——个人知识精进管理》,结合自己每天的,虽有总结,对结果的分析,更多的是流水账记录。成...

  • 主顾/Cliente 20210809

    法国电影的慢调调,刺猬的优雅如果是咖啡黑色的调子,巴黎男人香就是金色的。像开头女主哒哒走过的金秋夕阳、以及片尾印第...

网友评论

    本文标题:再一次饥饿(20210809)

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/uhytbltx.html