
早晨醒的很早,又是一个晴朗的天,又是一个跑步的日子。
昨夜的食物已经消化殆尽,去完厕所,感到腹内空空如也。
为了防止跑步当中出现低血糖,吃了两颗巧克力。
立秋以后,早晨的空气很凉爽。
在这样的天气里,本该跑的轻松畅快。
实际上,跑得很放松,但并不快。将近七分的配速,是很慢的了。
原因我觉得只有一个:我饿了。

在喝了两小碗小米粥,三四个饺子后,我出门上班。
到办公室收拾停当,饥饿感如影随形,挥之不去。
没办法,只能从高淼那里紧急救援。
一片面包,两个点心,一包零食,就着一杯红茶,片刻工夫下肚,肚子稍微隆起了些,缓解了饥饿,心率也从100多降到了80左右。

反复的想,反复的分析,询问别人,上网查询,我这是病吗?
也许是,这和甲亢症状高度一致。
也许不是,刚体检完三个月,没发现异常啊。
无论如何,午饭必须加量,必须的。
减肥有难度,多吃还不容易吗?
五遛饼,两碗汤,两块猪蹄,热菜不少,虽然没有吃撑,但肯定不饿了。
没想到,下班后,又感到饿了。
巧的是,家里没人做饭。只能我自己解决。
先回家,再出门去超市,买肉,买菜,买馒头,自己回家做饭。
所以,你看到了,我干掉了两个馒头,半盘香肠,一盘烧鸡,一碗西红柿鸡蛋汤,外加餐后水果_蜜桃,睡觉前还喝了一大杯茶水。
这次确实吃饱了。
明天醒了以后再感觉感觉吧。
对了,明天跑休日,不运动,我要吃吃吃。
不把饥饿干掉,誓不为人。
注:于月仙(谢大脚)今日因车祸去世,享年50岁。愿逝者安息。
网友评论