我今天好忙啊[笑脸]
照顾孩子,然后去了咱们伙伴家带两个孩子学学英语,音标和绘本,看到孩子们充满学习动力,我也是心里乐开了花[呲牙]
然后回家给孩子做饭,抽空还接了个音频通话,然后自己匆忙吃点,见缝插针,我现在都忘了我吃的是什么,或者我有没有吃晚饭。
让紧接着给一个孩子上音标课。
结束后马上进阿星老师内部培训会议。
为了督促自己认真学,空杯心态,我自发做了转录员,在群里同步输出听培训笔记。
然后就到十一点。
可是,感觉还有很多事要做呢,想做呢。
要睡觉了。
接下来,要把锻炼身体安排进来,对,不熬夜,同时➕上锻炼,要不然,这身体会拖后腿。
人生到最后,就拼一个健康,真的。
有健康才有精力挣钱,有健康才有精力花钱。
重视睡眠与运动。
健康四大要素:运动,睡眠,营养,心情。
我发现,我只照顾了心情,
营养也照顾的一般般。
睡眠和运动压根就没照顾到啊。
加油加油。
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