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2020-08-28 理解

2020-08-28 理解

作者: A_unique_leaf | 来源:发表于2020-08-28 18:26 被阅读0次

    有一些词语认真去想它的含义你才会深度思考,之前就单纯的感觉“理解”很重要。也没想过如何做到理解~

    由于很多原因我们常常做不到理解:

    1、处境不同
    2、思维不同

    处境不同

    处境不同指的是我们在不同时刻经历着不同的事情,最容易想到的例子就是当你为人父母之后才会知道父母的不容易,当你没有工作之前你无法理解正在工作人的辛苦。

    由于处境的不同对方的经验你无法获取,这也是为什么很容易在别人再找我们谈心很容易说风凉话的原因,例如你的朋友说他要演讲了特别紧张,你可能就会说别紧张,把台下的人当能大萝卜不存在,你没有这种紧张的经验才会说出这样的风凉话~

    思维不同

    你一个想法我一个想法,没有达成共识的时候很容易造成误会不理解。

    如何做到理解?

    处境不同——>换位思考

    换位思考,将自己设法处在对方的环境中去,这个过程离不开对方主动交流,将自己的感受、遇到的事情、所处的环境......说给对方听,这个感受格外重要:是开心是悲伤或者是什么。因为在这个描述的过程中,可以让对方很容易地做到换位思考。以工作很累为例,你和对方说工作压力大工作累,对于一个未工作的人来说没有已存的经验,是无法理解的,即使理解,那也不会算是真正意义上的理解,行为就暴露了。如果你可以详细描述感受,就会好很多,比如描述为我每天工作很累一回到家就想躺床上睡觉......

    就我而言,之前我是没有真正理解男朋友工作的辛苦的,我想如果我理解他的话,我就不会向他抱怨为什么不回我消息,为什么没有时间来关心我,或者是嘴上说是理解,但是我的心里会很不平衡,时间长了我依然在心里抱怨着些什么。如果我做到理解的话,我的状态应该是体谅他工作忙工作累的,内心不会有任何抱怨。我想我现在可以理解他因为工作忙而来不及回复了。

    思维不同——>交流

    交流互换想法。

    无论是什么,都离不开交流,交流的过程是获取有效信息的过程,是想法互换的过程。

    想要真正理解,离不开交流

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