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作者: 滕海英 | 来源:发表于2022-12-28 19:20 被阅读0次

🤔新的一年,你会选择怎样的生活方式呢?和去年的你有什么不一样?快来聊聊吧!

🦊太赶巧了,马上就2023年了。选择怎样的生活方式,重要的是在“选择”二字上。

让我们选择,提供给我们选择权,这就是对我们最大的尊重。

心理学上有一种心理模式,叫“受害者”心里模式。我理解就是,总认为自己是被迫的,是委屈的,总有人“想害朕”。

想想自己以前也是这样的思考模式。听樊登和很多老师讲完,不妨重新建立一个思考模式,或者改变一下自己以往的“固有”的思维模式。我选择了在那时有利于……也就是在那样的情况下,自己能做的最好的选择。

尊重自己的选择,是自己对自己最大的尊重。尊重自己,遵从内心,不委屈自己,也不要留下遗憾

当然,过去那个选择不利于当下的我,那么我可以做另外一个有利于自己的选择。对,只要是自己的选择就好。选择自己喜欢的,喜欢自己的选择。

我的生活方式,更多地方像我妈妈,差不多固定的随着大妞的作息时间。我还觉得我现在的生活方式挺好的,有固定的看书学习时间,规律的一日三餐,哦,运动量太少了,这个得改改,看我的脚踝情况吧。免疫力才是最后的王牌啊。

我相信每一种生活方式的选择,都会让我们奔赴自己梦想的星辰大海。进一步寻得进一步的欢喜。

🦊看到一段话加在文末吧。

努力生活的意义是什么?是为了尽可能地把命运攥在自己手里,是为了在这个有时不讲理的世界里更体面、更有底气地活着,拥有更多的选择权和主动权。

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