激励自己的四个方法

日常生活和工作中，我们总会遇到一些需要做但又不想做的事，这时候推动自己前进很重要。今儿读到一篇文章，分享了激励自己完成不想做的事情的四个方法，很值得借鉴。

第一，从结果层面寻找做这件事的原因。

可以通过思考结果，找到做一件事的原因，激励自己去完成它。即使不愿意做某项任务，但超越任务本身去考虑完成后的结果，也可能帮我们找到驱使自己前进的动力。

第二，让其他人参与到完成这件事的过程当中。

让他人参与进来，这种积极的团队精神，会推动你完成任务。就是所谓的一群人走得更远。

第三，以正确的方式启动任务。

对于不同的事情，采取不同的启动策略。可以建立固定的时间段，专门处理某件事，这样可以提高专注度，不容易被其它事情干扰。

第四，把令人不快的活动和令人愉悦的活动组合搭配。

这样搭配着做事，会提升自己的整体情绪，让人更容易提高事情的完成度。

这四个方法非常实用，当我们有完不成的任务时，可以试着用用以上的方法，说不定会有意想不到的效果呢。