' 作者：育新苗
时间：10月2---3日 天气： 小雨
“真高兴，昨晚没有打扰大家睡觉。”好好睡了一晚的我暗暗庆幸，昨晚没有像在家里一样，起几次床去唱歌。睡眠充足的我早早起床梳洗，大家都说睡了个好觉，心情很好。梳洗后我们在义工老师一路的祝福声中来到会议厅。因为是下雨，晨练在会场进行，因为人大多了，感觉空气很浑浊，我又开始抱怨了：“怎能在这样的地方晨练呢？”好友无奈地白了我一眼。因为，音乐很好，主持又几次道歉说是下雨了，所以只能在室内做晨练，而且大家都很认真，我还是安静下来与大家一起好好地完成了晨练，当闻到地毯发出的灰尘味时还是皱起眉头埋怨一下。好友无可奈何，只对我摇摇头。
用早餐时间到了，义工老师指引我们按顺序就坐尽量不空位，还说尽管是好友也要学会分开坐一下。后面那句话我真的没有听到，只顾着选好吃的往盘子夹。就坐时我一人抢了两个位，义工老师要我让给旁人坐，我说是留给后面走来的好友的。我向好友招手，她马上走过来，我们又学着用左手高兴地吃着，互相赞着有进步，忘了刚才的不开心。吃完早餐她就去洗碗了，还把我的盘子也一起拿去了。
早上，寂静法师让我们复习了生命的意义，思考：我是谁？为何而来？生命因爱而生，我们的存在是为了让周围一切更好，让我们学会爱万物爱一切。养生就是养命，养命就要养心，学会爱一切万物，命就改变了，命改变了，命基础上的一切自然就改变了，病就跟着好了。而平时去的疗养馆只是养身，养身只是养肉，与养生的意义不同，效果也很低。只有养好了心，学会爱一切，才能放下一切包袱，让心身愉快。所有的工作都是让我们好好地做奉献，积累下福报。我们要把所有的事业变成是娱乐业，让它们好玩起来，效率自然就会提高。 跟着给我们讲了社会主义价值观是普世价值观，还让我们牢记社会主义价值观。“君子敬而不失，与人恭而有礼，四海之内，皆兄弟。”“知者不惑，仁者不忧，勇者不惧”通过介绍古代历史与古代名言让我们知道中国是一个爱好和平的国家，中国文化包罗万象，具有包容性，是一个爱好包容的文化，无论哪个国家的文化都可以走进来被接纳，西方文化无法替代。所以中国人要重视学习中国传统文，树立民族自信心，用中国传统文化的博大、智慧，团结所有人，为世界和平作出奉献。
跟着让我们阅读了习主席的演讲名言，如：“一个国家综合实力最核心的还是文化软实力，要弘扬传统文化，增强文化自信。”让我们学会热爱自己的祖国，因为有国才有家。
一开始，我觉得师父很有能量，很想走近他，让他传授点能量给我，所以每次迎接师父上台或欢送师父离场时我都想靠近一点，旁人都嘲笑我痴
迷，我却乐在其中。今晚突然明白：因为师父功德无量，有普度众生的功德；有感恩万物的功德；有礼敬圣贤、讲课传道的功德；有发慈悲大愿的功德；（“我的一生就是来爱这个世界的，就是来指引大家的，就是来感恩这个世界的。”师父的话铿锵有力，句句入耳。对，我也是来爱这个世界的，感恩这个世界的。努力完成师父的愿望之一“我今生要培养一批批世界级人才。”我会让学生学会大爱，学会感恩，学会努力，学会追求梦想。）
下午寂静法师为我们讲了教育的三大原理：空瓶子原理、种子原理、唤醒原理。人什么都不是，就像一个空瓶子，装什么就是什么，种什么就是什么。所以，我们要种下博爱，种下智慧，种下感恩，种下伟大的梦想。
其次花生的种子怎么种，长出的都是花生，只是自然环境不同、人文环境不同，花生的大小就会不同。看一所学校，先看园长、校长的穿着、言行，再看校园的环境、教室的环境。唤醒原理告诉我们浇灌什么就会成为什么，教师要唤醒孩子的善心与智慧。教育的本质就是唤醒。如：主动与空姐打招呼，空姐学会主动帮助人。
师傅父的演讲诙谐幽默，每一个道理他都能用搞笑的事例举一反三，让我们在大笑中佩服不已，感动，感恩。散会用完餐好友回去洗头，我主动去帮忙洗碗，而且挑了最脏的一盆水坐下来洗第一次，我要为自己为家人积累福报，因为工作是奉献，奉献是积累福泽即师傅父说的积功累德。虽然手还是红肿，但浸泡在红红的酵素水中辣辣的暖暖的感觉慢慢消肿了，黑色的瘀血慢慢散开了。大家一起聊着洗着开心极了，第一次感觉到洗碗是这样快乐的。
晚上上完课，大家三三两两地聊着，在这我认识了小丽老师，认识了很有大爱的张年云老师，我们一起聊着回去后怎样上好课，怎样开展学生的教育活动，怎样创设快乐课堂，怎样让孩子在快乐中学习。我们因是同行，聊得特别投机，在义工老师的提醒下才各自扫了微信二维码离开回到宿舍。宿舍也炸开了锅，大家各自介绍了自己以后的做法，都发愿要把一生奉献给社会。青竹大姐还介绍她以后要重点开展家长免费心理教育课，要让家长先觉醒，学会支持我们老师的工作，让我对她佩服不已，真是一位优秀的心理讲师！大姐我敬重你！拥抱！
又是一夜好觉。我五点就起床了，下床时把下床紫芬吵醒，自己内疚不已。她埋怨了一句就又躺下了。我不敢在宿舍如厕，赶紧跟着大姐去外面。天还黑着，一出来，大姐就跑远了，她要去晨练。
我从厕所出来，天还是黑黑的，竟然找不到方向了，一直走，过了大门再继续走，怎么都找不到回宿舍的方向，一路上，三三两两的老师、同学在慢跑着，当看到围墙还没有找到宿舍时，我赶紧问路了。义工老师告诉我走反了，我按着她的指引返回往对面走，当来到大门口时竟然遇到师父带着弟子在晨练，他们有节奏地喊着“爱国、敬业、诚信、友善……”一直向我走来，我惊喜极了，本来就想靠近师父接受正能量的我呆呆地站在路边，竟然忘了问候师父们早上好，也忘了低头感恩。现在想想都后悔自己没有礼貌。当队伍从我身边跑过时，我感觉到能量源源不断地注入我的身体，我慢慢清醒过来。在义工老师的指引下看清了方向，奇怪，天也慢慢亮了。我又碰到了高能量女孩蓉蓉，我主动呼叫她，和她握手，她引导我回到宿舍。
第三天明珠老师为我们讲了《水的故事》，让我们学会欣赏，学会赞美的重要性，只有好好地赞美家人才会得到家人的爱，夫妻恩爱就要学会互相欣赏赞美，这样家庭才会更和睦，矛盾才会减少。会场上我们都给自己的另一半、父母、儿女发了感恩信，很多人都分享了自己的收到的短信。几对一起来的夫妻在台上互相说出了对方的优点，双方都感动得抱头痛哭，如此恩爱让我们羡慕不已。
晚上，大家都聊着自己的家庭。很多人都说原本觉得与自己老公缺乏共同语言，还互相怨恨着，本想是写下一纸离婚书各自过的，今天才知道一切错都是自己的错，自己对家人缺乏欣赏、赞美，总是要求他们完美才会弄得家不成家。大家越说越激动，有几个都哭了起来，那是觉醒与忏悔的泪水。我也被感动了，觉得自己就是一个坏妻子坏妈妈，自私自利，尖酸刻薄，我的家人肯定也被我伤害了，以后，我要好好补偿。我默默发愿“老公、儿子以后我一定当一位好妻子好妈妈的。谢谢你们以前一直对我的包容。”
在高遵的每一天都有惊喜，有收获，感觉自己就像长征时迷茫的青年人，终于又找到组织，找到志同道合的队友，找到家，找到人生快乐的感觉。晚课结束时收到心爱的礼物-----音乐盒，里面装着几天来上课时播放过的音乐，打开音乐盒我们就可以复习冥想了，还能听到著名主持人董卿的能量阅读。
心想，原来董卿的境界是这样高的，原来优秀的人早已发下大愿，热爱着这个世界，因此他们的工作如此优秀，而且不求回报，不知疲倦，只求能积累功德。我要向他们学习！他们也是世界上最可爱的人！
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