又到年末立新年目标的时候了,每年的这个时候,是不是总是踌躇满志,准备在新年大干一场?
可是事实往往不如人愿。很多人到了年终总结复盘时发现,看着立下的Flag,总有种啪啪打脸的感觉。为什么年度目标实现不了?以下几个坑看看你踩了没。
一:承诺没有公开,不够具体
很多人在确定年度目标的时候,都是默念在心里或者一次性提出太多不切实际的目标。研究证明,当你把目标写下来时,实现的可能性也会大幅提高。这就是为什么很多人用纸笔写下年度梦想清单时,目标更容易实现。因为写下来的那一刻,相当于建立了承诺。
同时,写下来的目标在朋友圈或者对你重要的人面前重复出现的次数越多,我们获得的驱动力越大。为了保持承诺的一致性,也不想让看好我们的人失望,我们会努力达到目标的要求。
二:没有应用社会认同原理
大家一定听说过榜样的力量。榜样的力量之所以强大,是因为他或她身上与我们存在很多共性。
这也就是为什么很多选秀节目出道的明星能够受到热捧,因为我们在他们身上看到了自己的影子。这种共性会让我们觉得,“既然她/他能做到,那么我也能做到”。
榜样成为我们心中的参照物,我们会时时用来勉励自身。如果没有找到榜样,而靠自身的驱动力,我们常常会因为动力不足而放弃。
三:不肯分享
今年参加一个学习社群,学到最重要的一课就是,“不发声=不发生”,在我们民族的传统中,认为太过于高调是不谦虚的表现。因此在公众场合,我们会尽量低调,不发表自己的言论。
但不发声往往让你失去了很多链接他人和表现自我的机会。特别是在参与决策的环节中,你没有发表自己的意见,就容易成为被代表的那一个。
这就是为什么很多人说,“不分享,你会渐渐没朋友的”。因此敢于表现自己,不用太在意别人的目光,能够让你学习和成长地更快。
如果总是太过于玻璃心,因为在意别人怎么看而不敢发表言论,你会错失很多成长的机会。
对照以上几点,你是否在其中找到了自己的影子?只有找准方向,用对方法,才能让我们少走很多弯路,让年度目标顺利达成。
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