我是一个非常容易上脑的人，做事情常常希望在做之前就考虑清楚，所以非常容易陷入想的多，做的少的境地，没有行动，则会完全不知道如何出现什么样的问题，如何去解决？又要开始不停的纠结，所以常常事情没有做好，自己却陷入了两难的境地。
上了教练课之后，我发现到自己的这个大问题，我向教练求助，教练给我的答复是你去做，还有50%成功的可能不去做，则是结果为零。除此之外，我也不停的去想想自己的目标是什么？如果没有行动，我永远达不成我的目标，所以我尝试着迈出了第一步，我惊讶的发现，当我阐释行动的时候，我的焦虑感降低了，我知道出现了问题，该如何调整？也知道自己要用什么样的方式和态度去面对问题了，
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