上周五和刘先生电话的时候，大概是工作压力大，压得我声音也变得低沉 ，对即将到来的周末也没觉得有多兴奋。
刘先生说，今晚带你去吃海底捞，
我实力拒绝，“礼拜五，那么多人，我不想排队等”
“要等的，必须要用海底捞的虾滑才能让你开心啊”
听到“虾滑”二字，我的眼睛就瞬间放光了，
工作什么的去他的，吃完这一顿，我又能变回超级战士！
丨 刘先生这个人，太知道我的软肋了，
惹我生气的时候，知道好吃的一定比什么都管用。
再哄不好，就会拿出他的绝杀— 亲自下厨
下厨的刘先生是最闪闪发光的，手艺堪比我妈。
很久之前，室友王小妞去探望一个抑郁症的朋友
在那陪了朋友一个周末，回来后有点沮丧。
“当我用那么多好吃的都不能让她开心起来的时候，我才意识到事情有多严重。哪像你，我一顿甜品就可以搞定，就算再难过一点，一顿海鲜也够够的了”。
丨网上流行着那句“哭着吃过饭的人，是能够走下去的” 。
饭量微小我，也曾在失恋后吞下过三人份的麻辣烫。
只要我们还能从食物那里获得一丝慰藉，生活就永远不算太丧。
我曾给自己制定过多不同悲伤等级的不同食物疗法
一点点不开心，喝杯奶茶就好；
一整天都很down，那晚上加个大份甜点；
连续三天都很焦虑或纠结 ，就来顿海鲜；
沮丧情绪再困扰得久一点，在遥远的外地又不能吃到妈妈做的饭，就去到离得近的舅舅家，让舅妈给我做顿家乡菜，就一点儿事都没有了。
丨食物分泌的多巴胺能恰到好处的抚慰我们的情绪
或者，不止食物，生活中有很多美好的小事，都可以为我们偶尔的不开心开解。
做个指甲，收拾下房间，都是开心选项，
生活压得我们喘不过气来的时候，我们应该都有办法让自己开心。
往往治愈我们的，永远都是生活的小事。
找到那件可以治愈你的小事，去吃，去闹，去疯~
发泄完情绪，积蓄好能量 ，再来战斗，
与我而言，只要还能被奶茶，被甜品，被虾滑治愈，我就永远有力气接招那些不美好
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