——《知觉到的自我控制》的意义
努力做自我控制会耗尽我们有限的意志力。
我们大脑的“中枢执行系统”在进行自我控制的时候会消耗一些血糖。
鲍迈斯特和艾克斯林推断：自我控制的运作类似于肌肉力量，两者在使用后都会变得比较虚弱，但在休息时可以进行补充，饼且随着练习而加强。
尽管自我力量会暂时耗尽，但积极的自我概念会让我们表现的更好。
在接受一项任务时，多一些积极的想象，会可能成功。
——《知觉到的自我控制》的意义
努力做自我控制会耗尽我们有限的意志力。
我们大脑的“中枢执行系统”在进行自我控制的时候会消耗一些血糖。
鲍迈斯特和艾克斯林推断：自我控制的运作类似于肌肉力量，两者在使用后都会变得比较虚弱，但在休息时可以进行补充，饼且随着练习而加强。
尽管自我力量会暂时耗尽，但积极的自我概念会让我们表现的更好。
在接受一项任务时，多一些积极的想象，会可能成功。
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本文标题：自我的能量
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/uingyrtx.html
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