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跑步日志(五)

跑步日志(五)

作者: 美丽m919 | 来源:发表于2024-12-09 21:49 被阅读0次

今早上起晚了!

昨天一个人去了体育场,跟着健走团走了几圈,夜里睡的格外香,四点四十,第一个闹铃响起,习惯再眯一会儿,五点整,第二个闹铃响起,想着再眯一会儿吧,五点二十左右起就行,谁知道再睁眼就是五点五十三,哟,晚了!

看看群里,琴也说起床了,她离得近,早早的就到了,我赶紧起床卫生间也不敢磨蹭了,六点零三分出家门,十三分和琴汇合,这就是结伴跑的好处,一个人的话,估计就赶不了这么紧。

俩人说这话,跑到六点四十分,琴要回家,我干脆还跑着去签到吧,上午没课,还溜出来陪妈妈吧,给妈妈洗洗内衣,收拾房间,还把取暖的炉子给整上,老人节俭,一直不让用,说不冷,这几天太阳不多好了,真该用了。

晚饭后,加上芳还是仨人,还有芳的老公和狗狗,又散步一个多小时,五公里多,走的浑身热乎乎的,运动带来的快乐可是实实在在的哦!


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