疫情居家的这几天，天气变得比较寒冷。还好，一整年来的自律习惯没有被打破，昏睡了两天之后，第3天，就恢复了之前的规律和秩序。
老公买了取暖器，我穿着厚袜子、毛睡衣，每天早起瑜伽、读书，午休后一杯热咖啡，继续学习。虽然是居家，但是精神和身体绝不能松垮。
读书发现古人在他们精力不济的时候，会翻看经史，补充元气。我也特别热爱元气，生活工作时时都需要补充元气，只要有元气，就会有满满的幸福感、成就感和冲劲。
幸福之小事，古人有几大雅事：闻香、品茗、插花。幸福之小事，音乐当然也必不可少。在网上收罗了很多节奏感好的音乐，配合健美操时，激情挥洒汗水。在暮色升起的时候，给读书搜集一些白噪音、雨滴声、室内壁炉篝火声……作为背景音乐，体验满满的人间况味，感觉很生活、很幸福。
幸福就是眼下一件又一件的小事，把人从灰暗之中捞起，清洗干净，坐下来，闻点好闻的，吃点好吃的，听点好听的，看点好看的，就这样吧，简简单单。爱上每天的井然有序美好日常，便可安顿一切！
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最近北京的形势比较严峻，身在重灾区的朝阳已经居家一段时间了，不上班了人很容易就会变得懒散起来。但是我还能每天运动、...
无论生活怎样，希望你：保持自律，保持清醒。
自律生活与自律生活养成之路。 一、自律生活 1、保持每年学习一项新技能。 2、保持每天阅读，一天2～5小时。 3、...
自律是自我提升的一种表现，如果想要改变自己让自己不断的进步，不仅要不断的学习更要保持自律让自己坚持信念完成目标。优...
1.居家第二天，慢慢发现居家保持自律的难度远比想象中的要难多了； 2.我在分线自律之所以难可能是计划内容太单一，特...
多看书多思考、 多运动保持精气神、 保持自律（要有好的生活习惯和工作习惯）、 对生活有热情和好奇
1.保持自律，保持清醒。 2.自律是生活，也是享受。 3.努力 上进 自律 才是这个该做的事 4.越努力越自律越开...
个人修身50项：想要自由，先要自律 讲讲我的自律生活与自律生活养成之路。 一、自律生活 1、保持每年学习一项新技能...
有一句话说得好，自律即自由。你越能掌控你的时间，你便越能掌控你的未来。 道理很多人都懂，但却也有很多人依旧过不好自...
本文标题：居家，更要保持自律和生活秩序
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