【得可得，非常得；到可到，非常到】《弱宋：造极之世》读书笔记

而在这“八州恶地”中，刘安世因贬官去过其中的七个，居然安然无恙，士大夫们纷纷称奇。苏轼论及元祐人物时说：刘安世真是个铁汉子，没有人能够比得上他。

至于刘安世为什么处险地而无恙，他自己在《元城语录解》中总结为禁酒禁欲。但黄宗羲在《宋元学案》中却提出了不同观点，他认为，刘安世喜读《孟子》，有刚大不枉之气，所以能百毒不侵。

西汉刘向有一句名言：“书犹药也，善读之可以医愚。”而按照黄宗羲的说法，书就是药，读书能养生防病。这个观点科学吗？2014年英国利物浦大学的一项研究发现，读书确实对健康有益。科学家们认为，每个人都可以根据自己的愿望选择用于治疗的书籍，比如，经典文学名著有条不紊地叙述，给人以稳定感，普遍适用于压力大、神经官能症和强迫症；阅读诗歌被作为言语矫正法用于中风的恢复；神话故事和民间文学，适用于儿童多动症和问题少年的慢性抑郁症等。看来，黄宗羲的观点不无道理。