现在怎么玩手机，晚上九点就睡了，之前老是觉得睡不够,一点精神都没有，，坐在地铁或者图书馆都有可能睡觉，一副病殃殃的德行，现在要养成好习惯，尽量不要玩手机，或者减少看手机的时间，少看新闻，多看书籍，尽量早睡，学习普通话，我现在的普通话真的好了很多，比之前好了很多，去年的这个时候还在学习普通话，昨天我看了别人的视频，说人的脑力是有限资源的，一天最好就是早上，中午，下午各一个小时，因此要抓住机会，失去了就错过了，效果会大打折扣，今年就要不要疲劳过度学习，要劳逸结合，多休息为主。
要有科学依据，现在我的普通话能力，一般不因这里不敢说话，现在敢于表达，完全没有这个担心，人自信不少。我还有精进，昨天有空学习两节，看样子我还可以说的很好，去年说话能力要是要今年强不至于很自卑，我的目前就是能说一口很标准的普通话，和英语。我的文化低温不行，但是我的目标好像从来没有改变过，所以今年我还是要精进，
嗜睡不是真的很疲劳，现在我睡眠完全够了，晚上我就开始做梦了，这说明大脑休息休息好就可以，一天要保持愉快的心情才是关键，要自己不要想那么多，很过得轻松，愉快，装糊涂。装糊涂，装傻才是人的最高境界
各种忙和烦，在今天，有点转机。 下午被通知做为毕业典礼家长代表进行讲话，突然感到责任重大。千言万语无从表达，对学校...
最近身体不在状态，总是有一种昏昏欲睡的感觉。特别想原地休息。 今天上课也是一样，特别希望早点下课，早点换得休息的时...
圣诞快乐啊！ 最近过得很好，除了有点嗜睡有点懒。
食欲还行 睡眠不深 有点嗜睡 不头疼 心情很好
渗吸疗法调理的好转反应 一. 轻度酸性体质者：感觉全身疲劳，四肢无力，嗜睡，关节酸痛，有热感头晕，口感上火等。 二...
身心俱疲 最近情绪如过山车般，跌宕起伏。睡眠亦有1个多月没有好转，多梦，夜半惊醒也是常有的事儿。 以前嗜睡如命，头...
前段时间的失眠，终于在老公的陪伴下，好转了，甚至非常的嗜睡。 我觉得已经好了，唯一的后遗症就是非常的依赖老公，吃饭...
每次到了安排码字的时间，我就莫名其妙眼皮无力，半合半开，非常想睡觉，比如此刻亦是如此。 这是传说中的嗜睡症状，已经...
最近不知道怎么了，总是嗜睡。 每天早上起来大概6点左右；乘坐顺风车上班途中，我几乎都在睡觉，中午午休也都在睡觉，下...
嗜睡的毛病越来越严重了，真的好累。感觉如果给我一天的时间去睡觉，我都能睡过去。 上网上查的时候，说是抑郁症的症状，...
本文标题：嗜睡有点好转
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/uiteqjtx.html
网友评论