知道潇洒姐那是在2016年，我买的她第一本书，按自己的意愿过一生，并且我在扉页上清楚的写上购买的日期，12月12日，一个要爱要爱的日子，却在爱的路上走的很坎坷的我，内心最简单的期待。后来又知道她有一个趁早品牌，一直有看到她的计划本，却一直没有买过，直到我看到了她来分享的广告牌，我停下了匆忙的脚步，是的，该来的，该见的她准时到了。
两点半开始的分享，我站了2个多小时，一直站到5点，站到有点乏力，但是两小时分享加上全场爱好者的签名和合影，潇洒姐看不出疲惫，我内心觉得一定是有什么支撑她的核心力量，我在入场口张望着，没想到跟她打了个照面，潇洒姐刚走到入口时，我跟她的距离在一米之内，我跟她说你好，她明显楞了一下，她的气场相当的强大，而我说你好的时候也丝毫不慌张。赶紧拍了张背影就开始了今天的分享。
1.激励学的重要性
2.记录新潮澎湃的时刻
3.记录实现的100天计划
4.要发挥群的力量
5.把身体练起来，先练身体再练大脑
6双引擎，要找个教练
7要研究超越的对象或者同行，永远准备着下一场比赛
8情绪是怎么来的
9从保姆式妈妈变成教练式妈妈
10教育是终生的习惯，要培养出好的习惯
11持续专注的学习
12一定要把希望寄托在自己身上
13把事情一定要做完，对孩子的兴趣也是一样的
14对生活的记录
15看传记看哲学
16过一个饱满的人生
以上是我分享的笔记，对于王潇老师，是践行健身，计划，实现的一个女性领导者。我很喜欢她身上的这份从容和洒脱，我记得我在一个午后咖啡厅里看这本书的时候内心激动澎湃，所以一个优秀的领导是一定能够激励到我的。而且最最重要的一点是，听完这场分享我郑重其事的把我的24号目标写在扉页上，购书日期，我的24号目标，让潇洒姐的签名一起来见证我的决心。我相信持续不断的更文一定能积攒到希望的。也希望读者排队等我签名的那一天早日到来，2020年持续更文，每天更文，90天开始了。惩罚是停一天补上两天。
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