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《刻意练习》

《刻意练习》

作者: sy尚莹 | 来源:发表于2020-01-10 05:17 被阅读0次

    《刻意练习》感受:

    问自己三个问题

    1、我的收获是什么?第一次了解到可以重新布线对脑神经元构建新的链接的方式,甚至长出新的神经元。即如果我们按照榜样的思维模式,学习他们的心理表征,大脑就可能生长出相应的新的神经元,即合理解释了人生不设限。

    2、书中作者核心观点是什么?作者指出刻意练习的本质是长时工作记忆:需要大量的,固化的模块。除了通常意义的一定难度,重复,反馈,纠错,最重要的是权威路径和榜样的心理表征。而想要获取这些需要情景化的耳濡目染,靠圈子来模仿榜样,以及丰富的实践。

    3、我要怎么利用作者的观点?一般人和高手的认知和领悟不同,我们要向高手请教问透彻,探究高手的心理表征来刻意练习同时活的高手的反馈。坚定信念,正面困难,多路径解决困难,揣摩高手心理表征的细节和深意。

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