365天读书打卡第318天
《零极限》作者:乔.维泰利
一天晚上,在一个远程研讨课程上,我给大家讲了,我和修兰博士在一起的经历,大部分是本书前面已经分享过的。
大家聚精会神的听着,然后问问题,似乎都明白了我所讲的事情,但是结束的时候,我惊讶的发现他们又回到了原来的思考模式。
说好了对自己的生活要百分之百负责,结果又开始埋怨别人。
都赞同修.兰博士教的方法很强大,但是又都回到老习惯上了。
其中一个说:“我不想说‘对不起’,因为我说什么就会变成什么。”
我想说:“好的,我们就清理它。”
我知道那只是她的一个信念。
但是我最后只说:“修.兰博士说,做对你有效的是事。”
我承认,开始时这让我很沮丧,但是我很快意识到我必须清理它。
毕竟我要对我的生活中发生的事情负百分之百的责任。
如果唯一的归零工具是“我爱你”,那么我需要清理我在别人身上看到的问题,因为那也是我的。
这可能是“荷欧波若波若”疗法中最难理解的部分。
没有外在,都在内在。
无论体验到什么,体验都发生在内在。
网友评论