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我有一个大低潮

我有一个大低潮

作者: 胥离 | 来源:发表于2017-07-27 13:24 被阅读0次

大约两年前,我懒惰摸鱼的本质渐渐暴露。大三保了研一切顺顺利利,大四头学期还天天早起晨跑,课少事少,毕设做的快,第二学期逐渐慵懒起来,晨跑停了,腿也不拉了,背单词也停了,腿依然粗,英语依然拿不出手,专业知识忘得差不多也没有任何兴趣和动力深入发展一个,人际关系懒得理,重度划水过日子。这情况延续到研一,依然死性不改,难得哪天想翻个身也是三天打鱼两天晒网,尴尬的搞笑了一把,着实惭愧。暑假过去一半,一天天的摸鱼,面对着开题没点子,工作没路子,在姨妈疼赖床躺的今早,寂寞空腹热成狗的我梳理了这两年的心路历程,外加之知乎、简书关于颓废关键词的文章搜索,终于又一次试图翻身逆袭。

养成低潮的原因,大致主要如下:

1、不要强,甘愿平凡与沉默,懒;2、虽有较强的自尊心和妒忌心,但是阅历渐增,视野放大,有些棱角被磨平,面对一大波强大的竞争对手,麻木的归罪于天赋;3、过去的经历比较顺利,没有大动荡,唤不起心中狂暴的野兽;4、有强烈的羞耻心,但是周围环境温柔,同学们都是德智体美劳全面发展的好人、老师不太管事并且对学生的态度很好,没有打脸的目标和动力。噫,说到底还是1,那还欲翻身的自信来源所剩无几的妒忌心和羞耻心。

翻身的策略:

1、经济独立,不再向家里要钱。这一点非常狠,被打脸了我永远看不起自己。

对于研究生的钱哪来?研究生学校会发补助,每月500,老师每月发300;接项目和发文章,按工作量和文章质量,补助资金不等;奖学金一年发一次,发了也是留着下一年交学费,不考虑。目前我的积蓄,至少能挨的过下学期的学费和住宿了噫嘻嘻~

2、多做家务。

这个方法是我高三的时候发现的,做家务能减压还给家里做好事。那时候暑假每天去图书馆,傍晚回家先把地板擦一遍,理桌子煮饭,蹭蹭蹭风风火火搞完,白天学习的压力骤减,顺便被老妈夸一顿晚上蹭到特供夜宵,美滋滋。

3、生活规律。

研究生一年的生活非常不规律,舍友都是学霸,每天近1点睡,早上她们还能贼早爬起来。。。我睡眠质量不行,搞得一天睡不到6小时,脸色差抵抗力也差。后来阴差阳错的分了两人间的新宿舍,舍友是爱早睡的我滴女神,这一点决定紧跟她的脚步。

4、抵抗诱惑,提高效率。

抵抗诱惑不仅仅指不要无节制的刷一个电视剧、一个游戏,是指对所有的休息和娱乐有所节制,否则以我现在的摸鱼水平,一天的有效学习时间2小时都不到。

5、主旋律:学习、社交、能力。

这里先不多说,上面的架构已经打好,主旋律填进去,高效的去执行,足矣。

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