跑步锻炼意志力

2023年最后一个月从跑步10公里开始今天跑步跑了两个小时将近腿都快跑麻了，但是跑步很锻炼人，尤其是在北方寒冷的冬天跑步真的很锻炼人的坚定的意志，所以我感觉我自己一直力不是很强，因为跑步的时候总是跑一段上休息一会儿，然后再跑一段这样子反反覆覆就感觉其实我这个性格做事情也是能体现出来的，没有坚持下去，经常会忙，一会儿休息，一会忙，一会儿休息一会儿，所以就这样子跑步，其实也能看出来我这个性格其实都是有帮助的吧感觉就是要坚持，我觉得如果跑步能够坚持下去的话，希望对我的工作和生活也帮助锻炼我的