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放空自己,好好生活!

放空自己,好好生活!

作者: 酒色财气的王小沫 | 来源:发表于2022-08-31 10:53 被阅读0次

解决拖延症的一个方法:不去解决。

例如你后天有一个文案要交,那你今明两天就尽情享乐,不要想着文案的事,后天就集中注意力把它完成;

例如你周末要去见女孩子,那你平时就少熬夜玩游戏,不要想太多,周末好好收拾收拾跑三四场。

不去解决的好处,是清空思维,让大脑得到休息,让状态得到放松。

等你积蓄力量、电能满满后,你就会高速运转、大放异彩。

人最怕内耗,在该休息时想着做事,在该做事时想着休息。你提前把精力耗完了,那最后一刻怎么有精力做事呢?

所以,干脆不做,一心放松。

老虎在不饿的时候,是不捕食的,会在树下乘凉;

人在不紧迫时,是不想干事情的,这是人之常情。

尊重动物规律和人的规律,不想干就先别干,充分休息,持续充电。

尊重规律、劳逸分明、保持好状态,那你干什么都会如虎添翼、路路畅通。

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