人生四象限
如果稍等思考就能发现,人在不同的阶段总是处于不同的象限里。
一阶段:我不好,你也不好
想象在幼儿园里,小朋友之间吵架,你说我不好,你也不好。
二阶段:是我不好,你好
在你进入少年青少年时期的时候,面对父母的批评职责,你总会觉得行,都是我的错,你们都是对的。甚至是在职场当中,你会见到就是我很优秀,而你面对的是不停的执着批评就是我行,你不行。
然而进入第三阶段。我行,你不行。
经过了自己不断的挣扎努力,我们可能甩开了一部分人。今天让我们看别人都觉得别人不行。
最后一个阶段就是我好,你也好。是一个相当难的阶段,是非常非常的难几乎有的人,一辈子都实现不了,因为你得有实力,准确来说是有经济实力,因为你在一定程度上普遍得到了认可,突破上的经济上的压力,在一定程度上获取了财富自由,不再为了必要的生活开支,而出卖自己的时间赚钱了。所以你不需要与别人比较了,所以你看到的就是大家都好。
第2阶段和第三阶段导致的结果就是永远把注意放在别人身上,叮嘱别人的好或者别人的不好,我们不停的在争斗,尤其是在职场上尤其如此。
就形成了
看自己时,只看到了自己的好;
看别人时,都看到了别人的不好
有的时候我在想像我这样既想又怕,导致的结果就是裹足不前,他的确挺害怕的,我害怕没有进步,至少我已经了解到进入第4阶段是非常难的,那就不动了吗难道?
该怎么做呢?
重视元认知能力及训练方法
关注自己的成长
因为比较就会不开心,不要弄错了比较对象,不要拿现在的自己与现在的他人去比较,因为你忽略了积累。的力量,最最智慧的是用现在的自己与过去的自己和未来的自己去比较。
当下只有一个最重要的任务,就是成长不断的训练自己的元认知能力,当你不小心开始与他人比较实际,运用远景调动自己的元认知告诉自己。
应该把注意力放在自己身上。
应该关注自己的成长,而不是他人的好坏财富等等,因为那样跟你没有关系,除了让自己沮丧以外,似乎没有其他正向的意义。
若真的有闲散的注意力,多去学习,他们哪里做得好,哪里是我们不具备的能力,以便于我们吸取经验获取,获得成长。
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