2017年时阅读过100本书，最近很开心能有些许时间把书单整理出来，供有需要的你参考。
一、图书评级
星级★★★强烈推荐，★★比较推荐，★可以一看，无★不作推荐
有星级的图书会显示短评，欲知具体版本细节，请在豆瓣图书搜索袁春楠
http://book.douban.com/mine?status=collect
二、阅读复盘
站在2019，回顾2017的自己，那会儿的阅读仍然停留在追求量优于质的水平。全年100本书里能评上星级的仅45本，能评★★★的凤毛麟角。阅读范围，大部分以积累基础技能为主，没进行主题阅读，或者有意识集中深入学习某项专业上。
之所以有这样的结果，主要是对一整年的阅读除了量，没有主题方向的预期。阅读速度偏慢。每当很急于读完，或者本身焦虑时，会寻找价值感低的书快速翻阅，导致实际收获偏小。有些花长时间才能读完的高价值书，反而被视而不见。当快速阅读碰到低价值图书时，多少是浪费了一些时间的。
接下来的日子，我会结合写作、手绘和学以致用的优势，只以满足好奇心和深入研究为主去阅读，不再追求数量了。过去读的书也不算少了，想再继续想深入研究，就得下真功夫。
三、2017年书单
《扫除力》★
清洁和整理各自发挥效力，并不分家，同时开展，效能更强。劝说大家行动的最高引导话术，是能通过外在的动作解决关系、情感、收入等有难度、有痛点的问题。人在行动过程中，根据付出原理，付出的越多，运势自然越好，身体动起来，血液循环快，思路更清晰，自然会知道自己要什么。
《让天赋自由》★★
相对宇宙，地球太渺小，更别提个人了，身处由创意描绘的世界，我们理应在短暂的一生中找到几个值得做，并且享受过程的事情，这些事情反应出的是你的天赋才能，这些才能成了工具，推动你影响和帮助这个世界。书中引用大量案例，值得天赋探索者一读。
《少的力量》
《哪来的天才》
《冥想》★★
1、根据建议的最佳流程调整作息，依次是洗漱、排毒、拉抻、运动、最后才是冥想 2、了解冥想与催眠、正念暗示的区别 3、了解瑜伽调节和探索的是外在世界，冥想负责的是内在世界 4、原来听音乐或引导音频不适合中、高级学习者，计划尽早脱离正念APP，独立从宁静中觉察自我
《高效能家庭的7个习惯》★
受到书中启发 1、建立家庭使命 2、新建家庭目标 3、每周父母日、电影日、学习日 4、决定每年照一次家庭合影 5、重视每个家庭成员的生日 6、每晚和家人一起整理房间仪式 7、学习熵的价值在家庭关系中的实际应用，理解了为什么爸爸一支的亲戚为什么近10年断绝往来的原因
《心情整理术》
《活出全新的自己》★
1、认识到自卑、怕被人瞧不起 2、童年被重男轻女思想影响，内心抗拒作女人，对男人很憎恨，又想变身成男人 3、放下傲慢，己所不欲，勿施于人 4、灵性空间比想象中渺小，列清单主动练习提升修养，做缓慢的运动：跑步、瑜伽，沉浸到创作中、冥想、读好书、整理房间、听轻音乐
《无印良品成功90%靠制度》★★
1、看穿本质再落实行动 2、形成全方位系统，才是一劳永逸的终极指南 3、管理家与企业思路相通 4、3不 不焦虑、不傲慢、不堕落，后2者已经和我无关，想做到不焦虑，每天随时用冥想解决 5、继续提升学习对象的品质，和同质人讨论，碰不出新智慧
《只管去做》★★★
邹鑫老师的书永远充满情怀和娓娓道来，我从书中挖到了3个能实现自我雕琢的宝藏。1、九宫格人生目标平衡法，把想做的事分8类 2、目标可以按项目管理进行3分法，舒适区、学习区、恐慌区 3、给5年后的自己写一封信，充分调动五感，让未来慢慢实现 收获很大，推荐给所有小伙伴们
《即战力》
《改变自己的一句话》★
一年365日，日日巅峰状态，容易吗？挺难！低落沮丧时，视觉利器之一，就是阅读一小撮在知识、文化、政治、经济届做到极致的人们留给世人的金句。偶尔，也是需要来碗鸡汤的。
《成功者的学习法》
《格调》★
1、品位来自于经济实力，有了实力，你会购买的物质品位将趋同，然而多数情况下品位提升的极其慢（往往是因为经济实力提升慢） 2、书中把社会分成369等 3、被分到每个阶级的人都不想做自己，或者是用行动证明每日攀爬命运是可以被改写的，或者内心贪嗔痴乱撞外在不动声色 值得一读
《极简主义》★★
1、极简主义是整理众多风格的其中之一，极简主义是一种工具，帮助人们看清生活中最基本的存在，拒绝掉某些社会文化认为有必要的东西，最终持续追求快乐幸福，有意义的生活；2、本书帮助我理清整理各类风格定义；3、激发我写下了在35岁时学到的35堂人生课
《家事一点通1000例》
《一张表格解决所有工作难题》★★
1、根据一页纸年度目标又一次细化了18年度目标和计划 2、刚好看到很久没碰面的时间管理专家永锡老师的分享，记得曾经严格执行过1个月的八页小书计划法，最终因为无法用关键字搜索而只得放弃了，永锡老师最近出版了新书《每天最重要的3件事》欢迎大家关注
《睡眠治疗全解答》
《时间，会用才能身价倍增》★★
书名换了，内容和《时间投资法》一样，再次阅读收获很大：1、每天健身应达到300千卡，找这个指数很久了终于出现答案 2、如何写一本畅销书 3、如何按照理想比例平衡分配每天时间：工作50%，学习30%，消耗10%，娱乐10% 4、坚决减少工作时间，提高单位时间产出
《掌握4个黄金5年》
《斜杠青年》★
1、在susan身上会看到什么叫集美丽、闪亮和聪明于一体和不正常的努力，没有点天赋真是学不来的 2、记得2014年被约出来在工体漫咖啡聊整理的心得，那时候我还在做底层积累，连杯咖啡都不舍得喝的 3、没想到后来就看到自己的身影在这本书中出现，能够成为如此优秀的女性曾经的生命过客，影响她对整理有所思考，心满意足，感恩遇见，未来有所懈怠时，看看书架，提醒自己，有人更优秀、努力且从容
《不用花钱的LINE行销30招》
《女人这东西》
《开发你的能力 心理训练教程》★★
每当感觉自己弱小时，就会找出中学时代经常翻看的书籍，期待找到方法帮助自己从一个平凡渺小的人，具备更大的智慧。从8个主题，自信、开发、学习力、社交、创造、口才、组织、创业，每天主动洗脑，接受正面信息，先通过扮演，再到真正想成为想要的样子。
《认知突围》★
1、好比一场头脑瑜伽，拉抻之后挺舒展 2、作者点到认知、时间金钱、利己利他理论，在我身上都好好的实现了，所以很认同 3、作者善于造关键词帮读者记忆，比如爆发增长点、价值中心、流量中心、资源中心等 4、作为人生游戏攻略，没践行过的人读后将焦虑，行动中的人读后将自信
《成功者的人脉社交术》
《5分钟换个省力又赚钱的金脑袋》
《激情墨西哥之旅》★
书拥有了6年，阅读了3遍，签证拿下来了好久，被亲戚叫一起去了3次，还是没有真正动身去目的地，有点太拖延了吧？！去那里想看的是，贫富差距有多大？住宿和美食有多便宜？佛里达画作真面目？玛雅人金字塔的神秘？嗯嗯，预计2018年，到这个到处喷西班牙语的地方一探究竟
《成功者的笔记术》★★
1、阅读后茅塞顿开，2018年手帐拆分出2册 2、开始重视月、周计划 3、增加每天早、晚各一次确认日程 4、记录每年必去的几大城市一定会拜访的朋友名单，工作之余和朋友们碰面交流，是出差最好的润滑剂
《美味的葡萄牙之旅》★★
6年前购入了书，是想作为一颗到欧洲旅行的梦想种子植入未来；现在已经有随时出发的可能和财力，反而因为选择太多一直没动身；这本书更适合在一个阳光暖人的日子里，依靠飘窗喝着热茶，随性阅读，休息片刻。葡萄牙这个目的地，就留待有缘的日子再会面吧。
《图像记录术》
《SOP力量》★★
1、每一次的经验，都能积累成更好的自己。2、SOP的出现，能用原先20%的时间消耗，完成80%的事情。3、根据书中的启示，推动我进一步完善了几个常规项目流程，感觉很棒。4、从零开始以及每次进步一点，迭代更新非常附和我的性格。5、早接触早使用早受益。
《哪有没时间这回事2》★★
想成为自律的人，就跟随纪元老师的新书，看作者如何一步步像庖丁解牛一样完成对自律的拆解。从人类是否可以自律，自律者才会有的幸福生活体验，到人性化的非对抗式习惯改变方法，以及重头戏为追求自律者设计的十八般兵器。文字坦诚、案例详实、比喻到位，激发行动，收获颇丰。@纪元-时间管理
《我的家里空无一物》★
绘本书。同样身为囤积症+买买买类型父母的孩子，我对作者的故事感同身受，1、遇到挫折时无法从家中疗愈，不愿意回家，无法招待客人来家；2、从与父母同住，到脱离单身创建新生活，改变的力量从内在萌发；3、与身边一件件物品告别，反而身心越来越轻松；4、从假恋物到真自由 推荐
《SOP的威力》
《在一起，更好》
《我要成为断舍离达人》
《一个人做饭好好吃》★★
在台湾诚品信义店阅读完毕，这是唯一一本没有感动到想买下的，原因在于同质化内容在其他书中多项多次，不太能激发收藏热情了；但对高木直子专业、敬业、高产的佩服之情会一直成为我前进的动力。任何书店几乎有一层书架都是她的作品，这是需要强大精神力量才能实现的
《那些法国女人天生就懂的事》★
学到5点 1、出生环境决定审美标准底线，读书上课比不上耳语目染泡在美感中一辈子的人 2、严守纪律，对再美味的食物也保持品尝而不是大快朵颐原则 3、舍得投资大品牌，用服装的“气”提升自身魅力 4、在发型上大力投资 5、做自己，不用道德底线捆绑自我
《断舍离的简单生活》★
从第一册《断舍离》到新书，我看到山下女士第一次展示出日常的衣食住行，令人一窥整理师生活方式；也看到台湾版本与大陆在翻译关键词汇时用语差异很大，不知道谁在真正客观的传递原著者思想；也不知道哪个版本更加接近真实，我想要特别写一篇文章表达我读后的感受
《创业邦2016年1月》
《欧阳靖写给女生的跑步书》
《打造我的人生股份有限公司》
《创业邦2014年10月》
《创业邦 2014年6月》
《创业邦 2015年2月-3月》
《创业邦 2016年6月》
《经营的原点》★
一切以顾客为第一考虑，2015年时作为自由职业者还谈不到企业经营，书中很多观点都看不懂；3年后重新阅读，迅速开启下一步行动；删除十多条原本想开展的分支业务，开枝散叶耗费精力巨大，不如及时剪掉节外生枝；竞争对手不是同行，而是不断变化的客户需求及厌倦感
《知乎周刊 日常经济学2》
《现在就干》★
草莓的作品让我乘坐时光机，回到了2、3年前从30岁起力求改变自我，奋起阅读、写作、分享的那段日子。如今35岁的我在重新找回每天向前迈进的爽快感。想要人生活得淋漓，你一定会焕醒个人意识，自动自发建立日程系统，管理有效行动，监测有效时间投入，推荐大家向 @发愤的草莓 学习
《男人这东西》
《京料理》
《谁说你不能坚持》★
《30年后，你拿什么养活自己2》
《怪诞行为学》
《麦肯锡工作术》★
1.员工分级考核 2.麦肯锡3大思考武器 3.项目路演逻辑 4.FAB文案法 对我启发最大的4点都在这里了，在还没有完全消化成自己的思路前，过段时间再拿出来重新阅读，咀嚼，难，才值得登攀
《设计我的美好人生》
《朋友是没有人像我一样在乎你》
《渔夫与管理学》
《告别玻璃心》
《400次》
《一个人不要怕》
《好赚的钱》
《给你1天72小时》
《精明管理者》
《一个人的生活》★★
抱着35年后70岁，我将进入何种生活状态的问题向7位生活家请教。得到了这样的答案：带着两份3000万退休金优雅的老去，没事时想想喜欢的人、物、音乐，沉寂时继续积累能量以期爆发；用整理、料理转换工作心情；每年拿出部分时间到海外休闲，收集拥有一些给生活增添色彩的小道具
《世界知名富豪的成功哲学》★★
带着如何成为富豪这个问题走入书页，浓缩答案是：永远遵从内在的声音，明确自己要什么，每一天专注成长、创新、不同；扩大格局，向往大梦想，站在百年角度看问题；不断共享、分享，让他人受益和开心。
《图解纸一枚思考整理术》★★★
不愧是作策划、咨询类工作的前辈，用最短时间学到了大师的思想整理精华，同时把多款工具收入囊中，下一步要经过大量案例实践，验证实用度。阅读书籍的速度又一次提升啦~~开森
《快乐就是500个生活里的小幸福》
《放胆不一样》
《一个人到处玩庆典》★★
到了台湾下飞机第一件事跑到书店看排行榜，又一次抢先尝鲜到高木直子的新书。作为铁杆读者，算是看着高木一步步成长，从小姐到太太。看到这一集中她在40岁年华找到了相爱的老公，一起携手到日本各地参加庆典，很为她开心。去哪儿不是最重要的，和谁才是关键。
《如何成为造雨人》★
很享受读书过程中频频被作者敲打，随时跳起来展开行动，拜访前筹备清单、客户成交概率、点数系统、名片等小秘诀都让我耳目一新，在旧观念基础上推翻出新。一个人的舒适区就是财富区，此话不假。我终于了解到顾客从来都不是为了买个产品就算了，他们购买的是产品背后的东西
《多出40%自由的工作整理术》
《百万粉丝的秘密》
《88个最棒的人生建议》
《生命的不可思议》★★★
作为一个35岁的女人，用2周时间陆续旁观着一位今年65岁的奇女人胡因梦在她46岁时写下的自传，她前大起大落，穿越了各类身份，最终回归到追寻内在功课，像孩子一样寻觅着身边的灵性因缘，跌跌撞撞的体味、觉察着一切世间爱恨、苦痛、离合，用一己之力影响后人，消除业力，合页难忘
《专注力》★
本书集结时间管理、自律、办公整理，阅读时挺打鸡血，边读边轻松梳理出我的10大成功习惯、10大开心休闲活动，实现年收入100万的10项理由，我心中的10种无效时间模式，以及最容易产生创意的10个场景。本书最聪明的地方在于能启发读者边读边想边写，书读完，连读书笔记也写完了
《商务沟通与人际关系拓展》
《自控力》★★★
这是本值得广为推荐，营养丰富的好书。我改变了很多 1、频繁接近正向思考的人，接受潜移默化的力量，成长速度翻倍 2、每一天中安排很多奖励给自己，阶段性送给自己一份比较大的礼物，比如出国旅行 3、建立里程碑事件，庆祝每一次抵达 4、每工作十分钟，休息5分钟，降低单次专注难度
《图解工作档案归纳术》
《生命金字塔》★
1、成功是过程，不是结果 2、借着书中启示找到了人生终极目标 3、升级了自我价值 4、正面思考 5、定义我想要的定义，不设限 6、与其追求真人真物，不如追求背后的感觉，想开了，就能给自己、对方自由 7、锁定追求型价值观、否定型价值观 8、解救拖延
《世界上最神奇的24堂课》
《打造有钱脑》
《一个动作，今年开始不一样》
《家有两个孩子的收纳术》★
有孩子的家庭，更考验你的“整理术”。喜欢这种以自家为核心，诚意分享整理心得的生活专家，不刻意追求刻板、十全十美的收纳，而是以花最少时间、最少精力、最少动作营造温馨幸福家庭为出发点。越是随心，越是充满生活智慧。整本读完，对于当妈妈更有期待和信心了。
《亲子整理术》★
带领孩子一起学整理，原本不难，难在家长能乐意拿起这本书接受思维改变，能突破舒适区以及自恋心态踏实耐心的接受书里建议。读书过程不禁想起，当初父母在家务上对我的各种影响，凡事都是最好的安排。以前太顺我也不会走向这个职业道路。接受、珍惜、传递，正念。是我要做的。
《正念的奇迹》
《巨婴国》★★★
1、值得放下手里的一切事务，专心阅读的心理、人性启蒙性书籍 2、告诉我一切都应该看本质，而不是粗浅的表面 3、阅读时画面感极强，让我重新把身边遇到的人和事嵌入到书中故事情景，很多困惑都迎刃而解了 4、懂得了未来人生如何变得更加潇洒和精彩 5、懂得应该放弃和珍惜哪些关系
《sense 生活家的厨房》
《101件事儿：无聊时做做》
《cheers 改变一生的行动力》
《生命的重建》★★
读后被诚意的爱暖暖包裹，阅读中灵感不时爆发，在日记里写下了很多和内在情感相关的思考。看到作者童年遭遇，深感痛心，同时也为她感动，在经历了太多人世间残忍之后能够以大爱之心，分享自我疗愈的思维方式和方法，从而改变别人的一生。打心里佩服露易丝这位坚强的女人
《cheers 关键1小时》
《好好学习》★★★
来自成甲老师呕心沥血之作，2013年我就学习了他的知识管理分享课，3年后能手捧经典，边划线，折角，大量在书上做涂鸦笔记，边和自己生活中的类似案例作联想思考，一步步打破思维定势，迈出舒适区，真是一次淋漓畅快的阅读之旅。我给这本书穿了可爱的书衣，决定一年温习一次。
《四点起床的猎头》
《Cheers 工作大未来》
《小强升职记 2017版》★
收获：1、我的职业价值分值极其高，远超平均线，必须珍惜这种幸福 2、看到了最完整使用的时间管理流程图 3、借鉴梳理了沙龙活动整体思路，节省研究的时间。感受：图书整体质量翻番，阅读体验量好，如果有一些小卡片不特别制作的话，还可以为小强老师减少图书发行成本
《50岁必学的生活整理术》★
本书语言朴实，翻译略生涩，一些原本可以生动的故事被遮盖了光华，好在没有影响作者的思维观点。我想，整理的分水岭绝不是从5、60岁开始的，提前做晚年整理确实可以比同龄人早10年，然而从30岁开始整理岂不是可以早30年吗？建议所有人都提早规划晚年生活
《断舍离 瑜珈篇》★
对于瑜伽、断舍离、调心，早已有了自己的理解，在边读这本书时还是有很多启发，边回忆日常自己和身边人的点滴，感觉最大的触动是关于阴阳的。比如主动改变环境，和接受别人建议对自己的改变；禁止与劝诫，有所不为也有所为；发散能量，才能有空间纳入更多。值得阅读。
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