11月总结
我从10月份中旬开始参加欧瑞莲群里发起的早起打卡并学习yy活动,11月底开始正式参加易效能2.0时间管理践行班,想要彻底改变自己!这五天的时间,我学会了用keep记录锻炼身体的过程,在喜马拉雅上听课学习,用简书写总结和计划,用印象笔记和自己谈心写每天工作计划……群里都是大咖,我深知离他们有很远的距离,可是我知道跟着成功的人学习肯定不会错,从学习自律,学习时间管理开始,我也正在努力跟上大家的脚步!
因为是事业单位,就像温水里的青蛙,每天过的浑浑噩噩,没有目标,没有梦想,晚上刷手机半夜不睡,早上快要迟到了才起床……
参加早起和时间管理课程以后,坚持早起打卡,听叶老师的课,然后做早餐,在跑步机上跑跑步,时间非常充裕不慌不忙的做事,这种感觉好极了!我一定会坚持下去的!
12月计划
1.坚持早起,现在还没有养成早睡的习惯,在本月内计划23:00上床陪孩子读书,20分钟后睡着!
2.坚持锻炼身体,每天30分钟瑜伽,跑步4公里,身体是革命的本钱,付出行动!
3.坚持学习叶老师课程,学习yy, 在实践中运用!
4.坚持每天和两个人以上分享欧瑞莲体验产品!
5.坚持实施以上自己制定的计划!
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