没有知识焦虑的人，怎么会争取进步呢？当你焦虑时，去思考出路，才是你最大的机会。
2016年，知识付费时代来临；我们每个人都被席卷到这股潮流中，我们以为认真学习，未来肯定会越来越好。但是，正如你看到的，我们知道的越多，想要去学习的就越多；发现自己几乎对所有的东西都感兴趣，你甚至感觉每一个课程仿佛都为你定制。但是，你有没有思考过：为什么你学了那么多，好像并没有带来多大的改变，因此2016年过去，2017年大多数人更加谨慎面对各种课程学习。但是我们的知识焦虑已经形成，因为有些变化就是不可逆的，你看到更大的世界，你就很向往。
1 寸步难行的根源
大多数人面临这样一个的难题：什么都想学，却不知道从哪里开始；我们的选择不是太少，而是选择太多，以至于我们根本无法往前挪动一步，因为你感觉到的机会成本太大了，你觉得什么都同等重要；你根本不知道什么对你而言是更重要的，什么是最重要的？但是客观分析，什么都想学可能么，现实么？很多人可能没有想过：也许我们思考的出发点就是错的，所以之后做的决定，成功的概率都大大的减低；错误的前提推导出正确的答案太难。
第一：每个人每天的时间都是固定的24小时，如果你什么都想学，那么你的时间，注意力分配到具体的知识学习上是有限的；你根本没有办法保证你学习的资源投入，所有知识都在争夺你的注意力和时间。到最后， 你只是机械的去完成任务，而不是主动学习，你的学习效果可想而知了。
第二：过多的选择，本身就是一个借口；因为我们总是高估短期收益，低估长期收益；当我们学习而没有取得我们预期的效果时（这种情况经常出现），我们就想当然的以为其他知识可能更适合我，就这样在不断的选择试错中浪费自己的注意力和时间；最后还抱怨学习没有任何的效果。
所以，到最后你必须想清楚：什么都想学等于什么都学不好，我们只能聚焦于一个目标，这才是最高效的学习方式。你的注意力会因此而聚焦，你能够觉察到之前没有注意的东西。
2 快速行动的方法
既然我们已经知道：66天可以养成养成一个好习惯，学习一个新技能；而且你也看到确实有人做到了；接下来就是去行动，你可以像学习一门课程一样去打磨你的技能。（以下仅供参考，欢迎交流讨论）
课程名称：技能实践行动课
学习期：2个月
学习目标：初步掌握该技能
课前准备：每周上交一份行动提纲，制定学习计划
课程任务是：完成制定的学习计划；记录平时的学习情况；反思今天的学习情况
课程考核：每一天都是考核，今天的你得了多少分
课程激励：达成目标后的小礼物
你应该明白的：
学习计划编排：让你可以把控自己的学习进度；虽然计划不如变化快，但这绝对不是你放弃计划的理由。
记录学习情况：为了感受自己细微的进步；大多数人放弃，是因为根本没有感受到自己的进步。
反思学习情况：记录是记录真实情况，反思就是你对于今天学习的思考，有没有可以改进的地方，有没有做的好的地方。
最大的激励：其实做成你决心要做的那件事，就是给自己最大的礼物，因为以后的你会对自己充满信心。
其实还应该有一个来自于同伴的鼓励，但是别人的鼓励太珍贵，有就珍惜，没有也就不能强求了。
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