2018-3-13 周二
今天我丰盛,因为
情绪
1.今天我放下了对室友的怨恨,停止了内心对她的抱怨和不满,原谅了她,也给了自己机会,我的心情好了很多,我的情绪是欢乐和喜悦
2.临近考试,压力越来越大,我把压力转化为专心复习的动力,背了考试高频单词,还做了政治练习题,我把压抑情绪转化为我努力的动力,让我不断进步了
关系
1.今天我原谅了别人,放下了怨恨,我跟内在自我的关系更好了我们达成了一致,不再内心矛盾,我的心情舒缓了很多
2.今天姐姐给我打了视频电话,关心我的近况,我很开心,我拥有非常爱我的姐姐,我很幸运
内在
1.今天我开始接纳自己,也开始接受别人的不完美,我在不断的成长
2.今天我找到了我的新的榜样,光线影业副总裁刘同,他写的三本励志书我很喜欢,他真实的人生经历也给了我很多启发,我前进的动力更大了
环境
1.今天阳光明媚,给我满满的好心情,满满的正能量
2.同学们都在抓紧时间复习备考,我拥有积极向上的同学团队,她们给了我积极乐观的正能量,让我不断挑战自我
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