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带上单车去运动 ——爱骑行的研发工程师

带上单车去运动 ——爱骑行的研发工程师

作者: 陈淑玲 | 来源:发表于2017-06-24 14:11 被阅读46次

(写于2013年冬到2014年春,那时候刚进公司,不知道要做什么,工作量严重不饱和,就自己找事情做,我写了一个专题,我们研发人,也算是为公司企业文化的一点小贡献吧) 

研发的同事们,买辆车玩玩吧,我们一起去锻炼!不要整天宅在家里,不要整天对着机器。骑骑车有益身体健康,对环境无污染,还可以放松心情,还能收获友谊,交到有共同爱好的朋友,多好啊!带上单车去旅行,让我们一起慢慢看路上的风景吧!

——受访者  陈果果

在休闲、运动与能源危机的趋势下,骑自行车成为了运动、休闲、时尚的行为。越来越多人加入了骑行生活。留心观察,经常会看到一些穿着骑行服、戴头盔、眼镜一些年轻人,在大街上,或者公路上、或者在某个旅游景区出现,他们就是骑行爱好者。

带着的单车去旅行,驶过颠簸的山路,超越黑暗的隧道 ,跨过潺潺的河流,慢慢看沿途的风景,体验克服困难的乐趣,在遥远的他乡体验风土人情,在旅途的终点体验成功的兴奋。在他们中,非常信奉这样一句话,这些事,你现在不做,将来没有机会做。

在我们的公司也有不少骑行爱好者,比如我们文中的主人公陈果果,网研七部的工程师,还有我们文秘组的林姝辰等等。他们定期或不定期会去举行一些活动,比如周三就会去长乐,元旦有去霞浦,有兴趣的同事可以BQQ联系他们。

骑行,强健你的身体

果果经常和身边的同事和朋友说,运动是对生命负责的态度。尤其像IT工程师,很多喜欢宅,喜欢在电脑面前钻研,由于运动不足,抵抗能力也越来越差,体内脂肪越来越多。乔布斯走了,李开复也病了,前一段就在我们福州,一个IT人士,相传是某游戏公司的工程师,在公交车站上猝死。就在前几天,听到一个难过的消息,我们的同事住院了,听说还挺严重的。我们IT行业竞争剧烈,很多人长期高强度、超负荷的劳心劳力,精神总是处于高度紧张的状态,因此我们更需要运动来缓解压力,强身健体。当人们说起,世界上哪个行业的从业人员平均寿命最长时,美国有关部门的调查表明:邮递员在世界各行业中寿命最长。据说主要原因是他们经常骑自行车。运动学专家也对自行车运动普遍看好,认为骑自行车与跑步、行走、游泳一样,具有锻炼内脏器官的耐力和提高心肺功能的作用。由于骑自行车是异侧支配运动,两腿交替蹬踏,还可使左右两侧的大脑功能均衡协调发展,从而提高神经系统的敏捷性。

骑行,健美你的身材

说到骑行可以减肥,果果特别兴奋的告诉我,他一年内减了10斤!以运动减肥,或边节食边运动的人,身材比只先靠节食减肥的人来得更好,更迷人。我不知道如何来描述“更迷人”,但事实上,运动所带来的结实肌肉,和单车运动所练成的细小足踝,比令人憔悴、青筋突起的节食,总好看多了吧!如果你是爱美的女同事,或者是有着啤酒肚的男同事,自行车非常适合的一种减肥健美方式!其他要跑要跳的运动,不停要抵抗地心吸力,难以持久;但自行车却不同,舒服地坐著,双腿只管推动脚踏,不用支持自己的重量,很容易坚持下去。《美国新闻与世界报》报道,目前在美国有两千万人骑自行车健身;在欧洲,骑自行车“一日游”也成为最时髦的时尚运动方式之一。好友林煜爆料,我们果果同学身材非常棒。亲们,低头看看我们的小肚肚,我们该觉醒了,是时候该运动了。不准说没时间,不准说工作忙,这都是借口。时间是海绵里的水,只要肯挤,总会有的。在别人睡觉时候才有时间多做点自己的事情’果果说,他每天都早起锻炼。还有好友林煜同学,一个自称很懒,还要回家带娃的超级奶爸,每天早上5点就起来做运动。

骑行,锻炼你的毅力

骑行也是锻炼毅力的很好方式。我们首先遇到的问题,就是体力能否坚持。骑行贵在坚持,遥远的路途上,我们不能半途而废,不能轻言放弃,尤其开始的时候,我们必须要咬紧牙关,坚持下去。果果说,这时候同行骑友们互相鼓励,那种感觉非常好。就如我们研发团队,在工作上互相鼓励,互相支持一样。骑行途中也会遇到很多困难,比如有时候环境很恶劣,飞尘、碎石很多,非常考验我们,骑行的能力,应对困难的能力。有时候还会可能车子坏了,我们要尽可能学会修车,所谓家财万贯,不如一技压身,说的就是这个道理。对了,出行之前,我们也一定做好各种装备,尤其水,一定要带足,所谓有备无患。当问及果果我们女生该如何去骑行的时候,果果告诉我,女生不能骑太远的地方,受限于体力。可以选择一些近距离的地方。所以女生朋友要注意了。决定远行计划时候,一定要先评估自己的体力。

骑行,收获友谊

对于我们朝九晚六的IT工程师,每天面对的是电脑,交际圈比较窄,朋友也比较少。就如果果说,他自己是一个很内向、低调,不主动的人,在平时从不会去主动认识他人。但是进入骑行生活就不一样了。加入骑行俱乐部,会认识很多不同领域的,有着共同爱好的骑友;在路上骑行,如果遇到骑友,会主动去打招呼,结伴而行,成为朋友;如果遇到什么困难,骑友们会互相帮助,共同解决问题。印象最深的是上次骑行去泉州,路上遇到一个小伙子,轮胎爆了,我们一起帮助把车修好。交流后才知道,这个小年轻的伙子,也是星网锐捷研究院的一个同事,非常的惊喜,这种感觉非常好。自然而然,果果后面和这位同事成为了很好朋友。

骑行陶冶你的情操

生活难免有烦恼,工作或多或少有压力

在平时的生活和工作中,我们总会有一些负能量

让我们不能释怀

有时候我们会郁闷,有时候我们会纠结

脚踩自行车去远行

放松我们的心情

放逐我们的心灵

“与单车携手横跨夕阳……

美丽的朝霞与爱车相伴……

当车轮在旋转的时候,无论在哪,生命都是闪耀的。”

果果最大的愿望,骑行到西藏,进行一个人的朝圣。而我们在这里祝福他,梦想成真。

同时也希望越来越多的研发人,带着单车去运动。最后感谢林煜同学的友情赞助,提供很多照片素材。

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