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嫉妒最伤谁?

嫉妒最伤谁?

作者: by小微 | 来源:发表于2017-03-07 22:08 被阅读10次

昨天观看一位和尚开示嫉妒心的视频,觉得说的非常有道理。嫉妒是非常普遍的一个心理,就算修行高的人,也不能说他没有嫉妒心,差别只是深浅不一罢了。

你我皆俗人,嫉妒心当然免不了。比如,当男朋友与别的女生眉来眼去时,你心里会觉得酸不溜溜的,如果你不说出来,受伤的是谁?答案肯定是自己。从根本上说,当嫉妒心产生的时候就意味着对比,意味着对自我状况不满足,觉得不如别人。这种心理会对自尊产生破坏性影响,别人有的成就为什么我没有?这样一想,自我价值就降低了。

有的人嫉妒时也会说出来,无外乎两种,一是,他也没什么了不起的嘛!二是,那些成就我都看不上!反正就是否定别人,抬高自己,吃不到葡萄说葡萄酸。不管怎么说,对别人可能没有什么影响,但对自己可就不一样了,心里堵塞住了,都是烦恼厌烦。说到底,吃亏的还是自己。

那怎么减少嫉妒心呢?首先是放下比较,没比较就没有伤害。你这一辈子唯一要比的人就是自己,只要比昨天进步就可以了。别人终究是别人,把自己做到最好,就不辜负时光了。假设一下,把你羡慕别人的东西给你,你也不会幸福。你仔细想想,根本上不是那些外在的东西,是你对自己的评价太低。

第二,自己取得成绩时,要谦虚,不要招惹别人的嫉妒心。一个人取得成功,并不是自己有多厉害,而是众人帮助的结果。这样,大家就不会群起而攻之了!说自己比较幸运,而不是多么优秀努力,好像别人就很懒似的。

所以,破除嫉妒心,不是件容易的事,愿我们一同修行。爱自己,不比较,做个快乐的人。

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