20161025
你要一起玩日更吗?
跟着永澄老师玩日更?
我想。
码这段字的时候女儿夜醒了三次,实在抵不住我去陪睡了。
我知道我日更会比较艰难,但是我想试一试。
开始了就不要去想意义,我知道我想开始。
就从我的签名开始吧,给自己加点力量。
1.努力追求选择自由
“我是努力追求选择自由的Sherry夏!”这是我在2016年6月确立的目标。
然后我在简书和新开的公众号里都做了如此自我介绍。
我是努力追求选择自由的Sherry夏。
追求选择自由。
我设置了这个目标,并且不准备改。
这个目标我设置的时候很慎重。
因为我当时处于一个很慎重的状态。
我在参加易仁永澄老师的习惯养成的海比特训练营。
在设置这个目标之前,我已经沉浸到思考中很久了。
我思考并按永澄老师要求列写回答如下的几个问题。
我希望看见本文的你也可以花一点时间,写下答案。
这是个很神奇的过程,能帮助你看见自己的内心。
1.请列出5个您自己的榜样,您很期待成为他们那样的我。
2.您觉得他们有哪些才干(优点)是您也期待具备的?
3.如果这些才干都集中在您自己身上,您会成为一个什么样的人,请用一个词来说明。
4.如果通过养成好习惯可以慢慢积累这些才干,您期待养成哪些习惯呢?(不少于8条)
5.如果改掉自己的坏习惯可以让自己更快地成为C中自己的样子,您期待改掉哪些坏习惯呢?(不少于5条)
是的,我当时是在参加习惯养成训练营,
但是它意外的是从“想成为一个什么样的人”开始的。
我当时的结论是,我想成为一个自律、多才、独立、有内涵并且拥有选择自由的人。
而后我确认了目标:我想拥有选择自由。
2.什么是选择自由?
在我说想要拥有选择自由之后,
我其实并没有深入想过什么是选择自由。
当时只有一种模糊的心态,我在六个元规范的学习中记录了这种心态:
“我怕女儿要开家长会我没时间,我怕女儿要亲子活动我没时间,我怕女儿要要辅导作业我没时间,我怕女儿要干什么我都没时间,有时间我也怕没钱。”
我希望在面对这些情况的时候,有能力选择。
20161015萧秋水老师发表了更新:
《当我们在说自由的时候,我们在说什么》。
她说:
自由是心的自由。
她说:
面对渴望的自由,我们是空余浩叹、陷入焦虑,还是勇敢直面?
她说:
没那个狠劲,别指望过上想要的生活。
努力拥有选择自由?
过上想要的生活?
我想要过上我想要的生活。
对自己狠一点。
从日更开始。
3.你呢?
你已经开始了吗?
你也要一起来吗?
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