11.13

有本书上说：“你现在就应该找回你的力量，认识到你生命中所拥有的一切和所没有的一切都是你自己一手造成的。”

我们现状是我们自己造成的，如果你对现状不满意，就反思一下是什么样的选择造成了现在的结果。

我始终相信我们能够过上自己想要的生活，配得上所有的幸福和快乐。

在你的生活中有没有对哪个部分特别不满意，不满意的原因是什么？你当时做了什么样的选择？

不要自责，要学会自我觉察才是关键。