物品是自身的投影

第一次看到《断舍离》这本书的时候，就被书名三个字所吸引。

作者认为：

断——断绝想要进入自己家的不需要的东西

舍——舍弃家里到处泛滥的破烂儿

通过不断重复断和舍，最后会达到这样的状态：

离——脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间

1

只有彻底收拾了才能进入整理和打扫

有些东西，我们可能一年、两年甚至十年都不会用的物品，每次都会整理打扫，然后不断地将它从一个位置移动到另外一个位置，接着布满灰尘，年复一年。在《断舍离》中，这样的情况根本就不是扫除。换句话说，你只是将不用的东西换了一个位置，并没有真正做到清理。

你可能不知道的是，这些对你没用的东西，它不仅不会给你的生活带来任何改变，反而会因为它的闲置，占据空间位置，铺满灰尘、长满螨虫，为你营造了一个威胁你生命健康的环境。与此同时，它的存在会挡住你的视线，让你的房子具有拥挤感。

一个又脏又挤、光线灰暗的空间和一个又干净又宽敞、光线明亮的空间，你更愿意生活在哪个空间？

2

认清自己与物品之间的关系

作者把破烂分为三类：不用的东西、还在用的东西、充满回忆的东西

不用的东西：漫不经心地保存或放着不管的东西，甚至是已经忘了它的存在的东西。是因为一想到扔掉就心怀不安所以就一直拖着没扔掉的东西。

这类特征是：充满了咒语般束缚的能量

还在用的东西：好歹还算是在用，可其实并不喜欢，所以就随便用着。我们会乱七八糟的乱放，毫不珍惜水意乱用这些东西。

这类特征是：像是一摊混乱的淤泥

充满回忆的东西:因为充满了怀念与回忆，所以总也丢不掉，是拥有强大能量的东西。

这类特征是：散发出强大的气场

你属于上述哪种？是否戳中痛点？

我发现这三者有个非常有意思的“三角恋”，那便是：对过去的东西总是舍不得、放不下执念；对当下勉强用的东西又做不到珍惜；对扔掉不用的东西又感到可惜。正是这种情绪让人忘记了他拥有这样的物品是为了干什么，也就是说，我需不需要这个物品，主体在于我，而不是用物品来衡量过去、现在、未来。

3

勤奋练习，做到知行合一

断舍离之所以有效，就在于你现在马上就可以从自己的居住环境开始行动。比如说，可以从扔掉眼前的一个垃圾开始。所谓“知行合一”，就是要让认知与行为相一致。

毕竟“知”与“行”之间存在者天壤之别。这也是为什么总有人说，“道理都懂，做起来很难”的缘故。

可是，你都不试试，怎么知道“知行合一”的益处在哪？

4

一切从扔东西开始

断舍离的过程就是“减少、分类、收纳”。要做到彻底的减少，肯定要重扔东西开始。自己很在意的东西就留到以后再说，那些怎么看都是垃圾的东西肯定是堆成山了。所以可以先扔那些。扔那些东西的时候，完全不需要给它们分类，最开始的标准一定要简单。总而言之，就只需要问这些东西还要不要就行了。

我的理解是：反正这些东西都不要了，你分类整理，做这样的事情是无用功，没什么意义。

在这里，说个我的真实经历。过年的时候，我和妈妈大扫除，收拾出来要扔掉的东西，我爸爸不去打扫该打扫得地方，却把这些做分类，他花费很多时间叠在一起的纸箱子。过了几天卖给收废品的人时，我看见师傅一个一个把纸箱子拆下来。哪里需要我爸爸叠在一起！他不仅在做无用功，还在浪费师傅的时间。

5

利用物品不断提升自己

其实断舍离，就是在精选物品，过精致生活。

当我们身边的物品都是自己喜欢、自己需要的，那么你的心情会变得非常好，生活状态也会非常好。

作者提到，物品是自身的投影，既然如此，物品既棒又新鲜就是最重要。

不管是食物还是其他东西，都只买最当季。对于时尚物品也是一样。虽然没必要追求最潮的，但是能穿上流行的东西，也能萌发出“周身裹着充沛的能量”的好心情。这种情况每个人都应该有过感受，能够穿着当季最流行的衣服，会让人觉得很幸福。我自己的话，会拿三套衣服，搭配着只穿一季——最多穿两季，随着季节的变化，心情也能焕然一新。顺便说一句能够意识到什么是当季的东西，也是很有意思的。

其实断舍离的精神，不仅是在物品上，对人处事也是如此。不断清零，不断整理，你会越来越清楚自己想要什么，你会越来越了解自己，如此，也不会被各种事物所迷惑。