拿到武志红老师的新书《拥有一个你说了算的人生》这本书的时候，正直新年。“一年之计在于春”，这本书的到来正是好时节！无来由的这本书让我有了特别的期待。也许是这本书的名字——《拥有一个你说了算的人生》给了我很大的吸引力，我的人生，截止到当下，都是别人说了算。不自觉的活在了别人的眼光里，这恐怕是诸多70后，80后的心结，成年以后很多人想要改变这种现状，但是大多数人却不知道应该如何改变。
武志红老师讲——“性格，是一个人的内在关系模式。”想要改变性格确实是不容易的事。想要有个全新的自己，我们应该看专业人士怎么做。武志红老师作为一名资深心理学家，他的书我读过《为何越爱越孤独》，这本书帮我重新认识了亲密关系，也是从这本书以后我开始有意识的看心理学书籍。人只有越了解自己才会越了解人生。
人生中，有许多事我们无法做到自己做主，比如父母是谁，生在何处，这些只能听天由命。但是有许多事却可以自己做主，比如自己人生要去往何处。对于后一项我一直也还是觉得也是命中注定的，我错误的认为无论我如何挣扎，始终逃脱不了命运的枷锁。就像武志红老师讲到的“性格决定命运”。但是“我们外在命运和内在想象是互为镜子的”，我们以为的命运不过是“潜意识塑造了我们的人生”。这才是命运之说的真谛。
对于我的性格我是一个外在包袱非常严重的人，比如，人前我不敢多说话，怕说错；在不太熟悉的朋友面前不敢大笑，怕这样不得体；和同事交流不敢表现自己的情绪，怕别人想多了。这些行为习惯约束着我，就像谁给孙悟空的绳子，越动越紧，自己把自己封闭在一个小圈子里，不敢越雷池半步。
这样的性格怎么造成的呢？武志红老师说：要在人生中找到那个成因。毕竟“江山易改禀性难移”，想要性格有所改变，就要找到自己会成为这样的原因。
我翻箱倒柜找出我十几岁时候的日记。翻看年少时的心情，我发现少年时我最担心的事情就是让别人看透自己，年少的我就一直不敢在人前表现真正的自己，努力掩盖自我本来的样子，因为我害怕让别人看见真正的自己。我在日记中写到——让别人像看玻璃一样一眼就看穿自己，这是多么可怕的事啊。
让别人看穿自己这件事到底多么可怕呢？在经历了这么多年以后，这些小心思恐怕早已淡忘，但是“不敢露出本来的自己”这件事，我却一直保留着。
其实就是武志红老师在《拥有一个你说了算的人生》的那句话，性格造就了命运，有些感觉和想法随着岁月的累计，或许都被陈年往事掩盖了，但是这些东西却会持久影响我们的一生。
全面认识自我才是人生的开始。我们一般从别人的回应中得到自己是一个什么样的人。武志红老师介绍了衡量自我的五个维度——自我的稳定性，自我的灵活度，自我的疆界，自我的力量和自我的组织力。这五个维度帮助我们认识自己的同时，也帮助我们认识周围的同事和朋友，特别是遇到合作伙伴。这五个维度可以从外在表现上让我们认识自我也认识他人。
那么回到最初的那个问题，“潜意识塑造了我们的人生。”五个维度只是外在的表现，实现更好地自我，要改变的是内在的自己，我们内在要怎么改变呢？
首先我们要知道人的心灵有三层内容构成——思维、身体和情感。武志红老师用三章着重介绍了这三层内容。认识了这个三层内容的关系，不仅仅是重新认识自我，也会做到一个全新的定位。喜欢武志红老师在文中写到的——“人生如赴宴，须举止得体。”是啊，我们不是常说“人生没有不散的宴席”吗？不管是相识还是别离，都请保持你最美的样子，这不仅仅是理性的要求，更是我们对生活美好的期望。所以不要总是内心期望美好，却在行动上没有丝毫的表现，那么我们离实现美好只会越来越远。
《拥有一个你说了算的人生》这是很多的人美好愿望，武志红老师把这个愿望分解成一个一个的小步骤，让我们看到实现美好的路在哪里。特别值得一提的是本书中的互动环节，具体问题具体操作，从老师专业的分析中我们更好的看清人生与自我的含义。
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