一、健康
A运动：基本无，只有走路和骑车外出
B饮食：一般外面就餐
C休息：依旧是困和累，感觉不是身体的累，是心累
二、学习
A青稞学习
札记抄写一篇，未写感悟
B整理
事理了水池下面空间
C时间管理：依旧有些拖延
D棒针：许久不织了
E美貌管理：正常护肤，开始重新用起刮痧板
F札记学习：抄写一篇
G中医：本周没有听课，时间都用来听小平直播了
H表达练习：没拍视频
F读书：
《高维智慧》儒家让人按照简单的流程生活，腾出空间跟自己的内在连接。就在此刻，与高维空间的自己链接后，获得类似心流的感觉，会有很多信息的收取。我理解究竟还是要静心下来，排除纷杂信息的干扰。这样不但可以解决现实中的问题，还可以让自己不断的趋向高维智慧。心浮气躁，急于做事，反而事倍功半，消耗人的生命。
甚至那些佛经及咒语也都是连接高维能量的，最近练金鱼摆尾的衔接部分默念“大通”会有全身通透，手脚发麻的感觉。有如一股气从头到脚。很神奇。也理解了厚朴发起的抄经活动的用心。
四、理财
五、家庭关系
陶陶肚子痛，才猛然发现，我其实没有动力去照顾她，甚至厨艺也停滞不前甚至倒退了，远不及当年在婚姻内照顾她爸爸。我太希望得到一个人的认可了，反而忽略了对孩子的影响。给陶陶艾灸着，她暖暖的睡过去了，可见这种温暖的感觉她有多缺少。
六、休闲
七、反思上周计划
读完《开启你的高能智慧》完成
练习叠物品，并找相关视频：练习一次
想明白为何考研，学哪个专业：没做
抄写札记并写感悟：抄写一篇写一篇感悟
八、下周计划
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