有一年没有正儿八经地运动了，今天跳个郑多燕，才知道以前的身体是多么有活力。有很多地方我之前跳都没啥感觉，太轻松，今天却有种锈掉的轴承要转起来的感觉。身体太笨拙，太沉了。
真是累死了。浑身上下都酸软酸软的。估计明天起来我的腹肌要痛死。
继续加油吧，将自己从内到外都唤醒。
有一年没有正儿八经地运动了，今天跳个郑多燕，才知道以前的身体是多么有活力。有很多地方我之前跳都没啥感觉，太轻松，今天却有种锈掉的轴承要转起来的感觉。身体太笨拙，太沉了。
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继续加油吧，将自己从内到外都唤醒。
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郑多燕小红帽一集
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郑多燕小红帽1集
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本文标题：时隔一年后的郑多燕|2020-08-10
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