有人说，比负能量更可怕的，是正能量狂魔。诚然！这让我想到生活中一些“正能量”人物：他们总是努力呈现出乐观积极的样子；总是劝你忘掉那些不开心的事，强迫你想点儿高兴的事；总是跟你说，新的一天阳光明媚，你也要加油！他们的座右铭是“开心也是一天，不开心也是一天，为什么不开心点呢？”说好听点叫乐天派，而实际上，他们是一群无法容忍任何消极情绪的“正能量狂魔”。比起那些充满负能量的人，正能量狂魔更令人讨厌。正能量狂魔最恐怖之处在于，不仅他们自己每天24小时都要表现得积极向上，而且如果他们看到别人有一丁点儿“丧”，就会立刻冲上去逼对方也要“阳光”起来。
总丧固然是存在问题的，但比丧更可怕的是永远正能量。其实仔细想想，生活中令人不开心的事情还是很多的。很多人会用否认来抵御生活中的挫折和无法抗拒的压力。正能量狂魔对于否认的运用尤其熟练。比如有些人总在朋友圈里转发正能量的鸡汤，每天都对着镜子跟自己说“相信自己！我能行！”然后鸡血满满地迎接新一天。劝自己也就算了，他们还总是拿自己的积极理论去宽慰别人，想要告诉别人痛苦中还有一丝希望，这不仅是无效的，而且还让人很崩溃。
快乐只是生活中的一部分，悲痛、伤感，也是生活中的一部分。装作看不见，不代表它就不存在。比起掩盖和否认，也许我们还可以做的是，在悲伤来袭时，去感受它。如果感到消极的话，那就允许自己消极几天；想哭的话，就让自己哭一场。生活中需要正能量，但不能充满正能量。只有当我们给予了负能量足够的空间之后，那些快乐才能更加真实地被感受。
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