我是个有很多借口的人
不想起床，外边好冷，再睡一会儿也没关系，反正也没课
不想跑步，外面风很大/快考试了要复习没时间
不想自习，这个作业还要很久才交/好累今天休息一下吧/外面下雨就不出去了
想吃零食，偶尔吃一点没关系/一次吃不成胖子
……
总之，对于应该做但没做，不应该做但想做的事情，总有各式各样的借口来让自己心安理得，就这样，一天天，一次次，我变得越来越不喜欢自己，那些明知不好依然去做的事情，都是因为有借口这种东西的存在吧。
借口可以让我们获得暂时的欢愉，但过后想起来还是会有负罪感，而这种负罪感的存在才是过得不开心的源头。
所以，想要改变的话，就从拒绝一个个借口开始吧。
现在的我也在努力适应，有时候也会不自觉想给自己找个合理的理由，但脑海总有另一个声音来反驳，就是因为不存在合理的借口，所以你必须去做不想做的事情。
如果，你知道自己真正想要的是什么的话，这一切都会变得很简单。
究竟是不行，还是不想
我是个有很多借口的人 不想起床，外边好冷，再睡一会儿也没关系，反正也没课 不想跑步，外面风很大/快考试了要复习没时...
我是一个拖延症晚期的患者，很多事情都是不到最后的日期都不会去做。比如，三天后开学就要交的实习报告，到现在都不愿意去...
说话真的是一门艺术。说话让人听着舒服自在，是会增加个人魅力的。我非常喜欢听李诞和蔡康永说话，让人听着舒服又觉得有道...
不知道是第几次睡过头了，今天早上又起的迟了，导致比平时晚了半个小时。 当时的念头只有一个，啊！已经迟了，不如再睡一...
如果你想改变人生，或者想对日复一日的生活做出一点点改变。那么你不妨试着从改变淋浴的习惯开始。 我的经验告诉我，一个...
通常我们都习惯以天为单位计算我们周围的人或事，比如今天王大妈的儿媳妇回来了、明天无戒的训练营要开营了，后天某某又有...
《你和梦想之间，只差一个行动》 ——行动派 P188——P241页（完结），第七天 在现实生活中，我们会面对别人的...
过自己想要的生活，遇见更好的自己，狠狠的爱自已才能更好的爱别人……每每看到这些美丽的语言和文章，一股沁人心脾的花香...
你有没有过这种体验，前一天信心满满地计划了明天要完成的事，一、二、三、四……罗列了一大串，结果到了第二天晚上快11...
我以前阅读《掌控习惯》这本书的时候，作者曾今举过一个例子，当别人给你递香烟的时候，如果你说“谢谢，我正在戒烟...
本文标题：改变，从拒绝一个个借口开始
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/uktuhqtx.html
网友评论