2023-09-10

今天是周日了，上午一节，下午一节，其实还是蛮轻松的，一节课两个半小时。嗯，只是上课效果现在是确实不太好，只能是体能增加一点儿，其他还是得想办法，得把水平拉到一致才行。而且上的人员也比较乱。中午做的，昨天晚上做的汤喝了一点儿，煮了点儿荞麦面，晚上下了课5点，然后收拾完5:30玩了会儿游戏，6点多，然后就开始刷抖音，刷到9点多，我真的怎么这么浪费时间呢？时间上确实是。没有直觉一下就流失了，说的是今天早点儿拍视频，结果一拖的都拖到10点了。