从疫情期间到现在,已经坚持运动100天了,成果体重从62kg 到55kg ,对这个运动的感觉挺爽的,这个是好习惯,应该坚持。
我想既然运动可以让你瘦,让你自信,那何乐而不为呢,我想最终达到55kg +马甲线,所以要加油。
关于早起,最近连续几天五点起床,感觉真的能干很多事情,所以,不如先坚持早起一个月试试,早起让你一天能够理顺,然后我想坚持下去。
关于写作,一月一万字,我不知道自己目前才写了多少,哎!
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本文标题:关于运动
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