【践行人员】杨琴~唐悦茹（七岁）
【打卡日期】2018年6月30日
【打卡累计天数】25/30
【宣 言】成为孩子的榜样！和孩子一起遇见更好的自己！
孩子第一个30天目标：
1.放学回家使用番茄钟先完成作业。
2.每周练琴不少于四次，每次一个番茄钟。
3.起床后自己整理床铺。
妈妈第一个30天目标：
1.每周运动不少于四次，每次30分钟，突破单次跑步十公里。
2.断舍离~优化家居环境。
3.每日阅读半小时。
✊✊加油小宝（唐悦茹+7）践行打卡25/30
早睡早起：早睡10:30 早起 7:00
放学回家先吃作业青蛙：基本做到
番茄钟：1个
今日闪光点：
* 妈妈不在家的情况下完成剩余的所有作业。
* 当妈妈工作到晚上十点才回来时表达了对妈妈的无比想念。
#父母教练检视#：
* 完成自己的时间管理一百天总结。
* 今天加班工作，从上午8:00到晚上10:00，很可惜错过了难得的班会，只能明天听录音分享。
* 由于今天全天不在家，女儿和爷爷在一起，女儿本该完成的练习古筝和整理房间也没有完成。等我十点到家还没有洗漱。下次遇到这种情况一定要多次在电话和孩子沟通，及时了解情况并鼓励孩子独立完成青蛙。
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