2021-08-20想到一个问题

今天又迟起了，太糟糕的一件事吧，但是我决定要让这一天过得不那么紧张，所以现在我还是会尽量用早上的这一点时间完成一部分日记任务，全都完成 是不太可能了。

晚起的原因是昨晚睡得不太好，本来是早睡的，结果到快11点的时候醒了，之后如厕再回来就精神了，所以我的睡眠质量是要改善的一个大问题，这个我最近要想一下办法了，看看如何解决吧。