【0415读书感悟】表达需求

【书名】《跃迁》

【作者】古典

【0415读书感悟】表达需求

【金句】

每个人的生长环境、生活状态不同，没有人能完全读懂一个人，如果爱一个人那就对他讲清楚。

【感悟】

睡前，妻子小a和老公小c心情很好的躺床上聊天。小a聊到好朋友的婆婆帮忙照顾孩子，心生羡慕，想着自己一个人照顾孩子还要上班，特别希望能有人帮一下，让她有时能放松下。想到这些心情就有点低落，她心里明白现状，婆婆不会去给她带孩子，一切还要靠自己。又想到从怀孕到孩子出生近三年都是一个人，觉得自己特别委屈，其实此时的她是想听到老公的安慰与理解，哪怕一句:你辛苦了！

可是在小a思绪畅游的这段时间，小c看不到、想不到啊，他说:其实我妈也挺辛苦的……没等他说完，小a已经气的不行了，眼泪哗哗的落下，哭着说:你根本就不关心我，一点不理解我……

文中的小a其实就是我自己，这件事也是发生在今年的春节。曾经我认为他如果足够爱我，就应该理解我，应该明白我在想什么。后来看了《非暴力沟通》才恍然大悟，不要让对方猜，而要表达出自己的需求，告诉他你希望他怎么做。

大多数人并不习惯从需求的角度考虑问题。我们倾向于考虑别人有什么错。

往往这些事都是发生在和最亲近的人沟通上。每次说过一些话，或者发生一些事后，如特别希望对方做什么就说出来，毕竟他们不是你，并不知道你在想什么。

意识到这个问题后，和别人沟通时，当自我感觉是别人有错时，会提醒自己的需求是什么，把焦点转移到需求，这样也是对别人的一种尊重。

别让爱你的人猜来猜去了，猜对了都舒心，猜错了都窝心，为什么要给窝心留机会呢？