（一）
结束创业前后的这段时间思绪一直很混乱
常常觉得手边有好多事情亟待去做 却又无从下手
焦虑中就虚度了光阴
这还真不是什么慵懒美好的虚度
而是大脑处于非常混沌 非理性状态下的浑浑噩噩
等同于“当机”
但有些片刻又会觉得 这样的时光真像偷来的
上一次拥有差不多是三年前的大学阶段
（哈哈哈 这一段就当简单交代下这些文字的背景情境）
（二）
奇葩说是一档常常会打动我、引起我共鸣和思考的综艺
前两天看的一期中有提到几句关于我们所拥有的一切的观点
这一切 不过眼前的一切
换个环境 换个时间 一切又都变了
所有哪有什么一切啊
所以唯一不变的是变化啊
这好像又进一步的补充了我对活在当下的认识
浑身一个机灵 抓紧把握现在吧！
（三）
这半年还常常会喝几碗鸡汤
关于时间管理 人生效率 活出自我等等
最近还get了一本来自张萌的《人生效率手册》
我也经常被喂毒鸡汤
毒鸡汤往往是现实 能够让人清醒地活着
但有实践验证的鸡汤 滋养的是未来和希望
就像土壤和阳光对人的意义
又扯开了 回到我想记录的内容
今年给自己灌的这些鸡汤让我对“此刻即未来”有了一些感悟
有人说：“怎样过一天就怎样过一生”
对啊 你能过好这一天就能过好这一生
我十分深刻的知道 自制力差这一缺点
很多时候 我说我很随性 但其实是主宰不了自己
这真的耽误了我很多事儿
今天又看到潇洒姐短片里的几句话 深感羡慕
她说“是我选择了我自己的样子和身边的世界”、“做一个聚精会神的人”
先逼逼赖赖到这儿吧
缓解焦虑最好的办法就是立刻行动💪
塑造自己最好的办法就是持续行动💪
2019.12.27 00:50
日常陪伴
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