做太原北面第一场《父母专业课》义工的感受及收获
这次体验了四个岗位:迎宾、拍照美篇、售书、跑麦。非常感恩总监永香姐信任我给了这些机会。也感受到了自己的愿意。是永香姐的魅力和滋养。当我愿意的时候，内心是接纳喜悦随顺的。没有对抗，没有纠结，没有逆的不舒服的感觉。身心合一。
做太原北面第一场《父母专业课》义工的感受及收获
头一天就和小伙伴们布置会场，定向。看到大家都在主动积极的干活，感受到了一家人一起为一个目标做事情的温暖、温馨。看着第一次做会务的伙伴，回忆着自己第一次会务的点点滴滴。也留意着自己的一言一行。每个人的第一次都会为以后带来一些深刻的印象。我还是希望自己是助人那个。
看到有人说不会做不知道咋做时，我心里会有一个声音:用心就好，看别人咋做，只要愿意就会。这是卫滨总教练曾经说过的话。每当我觉得不会做和不愿意时，这句话会在我耳边浮现。会告诉自己用心更重要。
当有伙伴说:这活应该是男人做的。我直接说:哇，多了一些应该。她立马说:不应该有应该吗？比如:来学习不应该交学费吗？我停顿了下来觉察自己。总用一些课程里学到的语句直接跟人说话。硬套硬的。别人什么感受我不知道。遇上直接否认回击的，我还会心里难过不舒服。这个不舒服与对方无关，是我内在的印痕启动，我总怕别人否认我，说我是错的。错了又怎样？错了会怎样？错了别人就不认可我了，错了别人就不喜欢我了，不认可不喜欢又怎样？如果我认可自己喜欢自己还会畏惧别人对我的评价吗？还会再乎被人喜欢吗？这是我的讨好模式，总希望别人喜欢我认可我，就努力为别人的喜欢认可活着，太憋屈太累了。又不是人民币美元哪有那么多人喜欢。想通就好了。那是他人的事情。与她的内在有关。别人的喜欢和认可一抽走，我整个人就空了，无力前行。是啊！亲爱的自己，做自己，回到自己内在去看到曾经留下的创伤。去除阻碍拿回内在力量。别人只是帮我找出按钮。感谢那位帮我找出按钮的人。心里为你90度鞠躬，谢谢你帮助我，我爱你，拥抱你。
做太原北面第一场《父母专业课》义工的感受及收获
打包导师推荐的书。用心去打出蝴蝶结，剪出飘带，书美，包装精美，心情也跟着美丽。
做太原北面第一场《父母专业课》义工的感受及收获
布置售书台。售书台挪到了学员侧面，曾经有一次坐在离售书台很近的座位听课的经历。兴高采烈的听着课。总被售书台的整理塑料袋呀，有人小声说话，有人走动这些干扰到，觉得很烦，很讨厌，很反感，很扫兴。就把这种体验分享给售书的义工。一位伙伴就说，你应该跟导师说。我听到这话就心里不舒服。赶紧辩驳。我跟大家说的意思是，既然挪到这里了，就接纳，因为我有过体验，所以想告诉大家注意一下，别打扰到学员听课，让人反感。对方一直说，你应该跟导师说，我是很轻的。我就又一遍遍解释我为什么要说这些。我就咬着，让听到的义工轻一些，别打扰到学员听课，惹反感。为此事我一直有情绪，莫名的不高兴，精神不振。现在回想，我说的初心其实是表达上次听课被打扰的不满情绪。可我不愿意让别人说我叨叨。就立马转成为学员好。绕路找了这么个理由去表达。当有人说:你应该跟导师说时。我内在的无名火就会烧起，因为我内在知道，我只是想表达上次我的不满气氛与导师无关，我告人家干嘛？并且导师在我心目中是权威啊，我惧怕权威。这样等同小时候告老师，拉去老师面前曝光。我内在会恐惧害怕。外在表现出来就是无名火。为了掩盖我的初心，我就找理由找借口，为了谁谁谁好，进入证明我是对的，我是好心的状态来求对方认可，接纳我。可惜对方不知道我内在这么多反应链条。有可能想的是:遇事解决事。并没看出我背后的声音。继续说。跟导师说。我就更不知所挫了。感受到的只有难受，不舒服，不喜欢这里了，不喜欢这个人啦，我要逃离。就情绪低落。啥也不想干。我还说了一句:别人会反感的。是我内心的写照。总是怕别人怎样？讨好型:不顾自己内心，就担心别人不舒服，不满意。那种害怕主宰着控制着我为别人的喜怒哀乐而活。活出别人眼中的我。过得很辛苦。寻找自己。做自己是我的功课。感恩说找导师的伙伴，谢谢你帮我启出印痕。让我进一步了解自己。现在捋出来，总算把这个卡点转化为爱了。再次感受到生命中的每个遇见都是来度我的。就看我慧眼识金不。
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这次带领学员用动能的方式释放被压抑的生命力。我挺全然的。感受到，大家没怎么释放出来时。我站到凳子上去引领。感受到那一刻的无我，没有去关注自己的身材样貌，跳的好看难看。只希望引领大家活在当下，不虚此行。放飞天性。
做太原北面第一场《父母专业课》义工的感受及收获
感恩我的云川教练，在走课程时，一直被他温暖的托着激励着。收到了他的温暖滋润着我。我一想告诉他我收到了，谢谢你，我爱你。这次终于当面表达了出来。太畅快了。有恨不处理憋的难受。有爱没表达出来也是很憋燥的难受的。这下舒服了，也算了却了一桩心愿。深深的感慨:真的假不了。假的真不了。慢慢开始学做人。
做太原北面第一场《父母专业课》义工的感受及收获
每次看着一对对夫妻在现场重温恩爱，破镜重圆，我都是热泪盈眶。我多么期待我的爱人也能够走进这个课堂学习，钱我早给他交了，却一直不敢直接跟他说。导师说对这种类型的人，如果他不愿意进课，就送我们5个字:“死了那颗心”。我的心没死。我相信有一天他会去的。那时候他或许能多理解我一些。更重要的是希望他能回到自己，感受自己，让他自己通畅舒服一些。当他觉得我是错的，别人是错的，全世界都是错的时。事实上攻击的是自己的内在。对他身体不利。是他不接受他内在的一些部分投射在外界被他看到的。其实与外界没有关系。可是他知道吗？
做太原北面第一场《父母专业课》义工的感受及收获
总能看到一些熟悉的面孔一次次的泡课，在嘉许这些男人爱学习的同时，我突然感受到了男人的不容易。“男人有泪不轻弹，男人膝下有黄金。”这些语句中压抑了多少男人的情绪。女人不舒服的时候还可以一哭二闹三上吊，男人们的委屈也多啊。或许这个场的接纳温暖能够滋养到这些男人，他们那么疲惫也愿意在这里呆的，在座位上打个盹都幸福。我突然有这样的感受。具体真相也没沟通过。但我愿意这样去理解男人。
做太原北面第一场《父母专业课》义工的感受及收获
非常感恩这次在把会务做好的情况下，义工助教们还能安心听课。这是我想要的。
做太原北面第一场《父母专业课》义工的感受及收获
每次都会留一张美美的照片，我喜欢笑脸，任何人的笑脸，发自内心的，我希望全世界都是笑着的。
这是我第10次进入这个课程，终于用心听到了:幸福从接纳开始。欣喜若狂。一直是头脑知道接纳，嘴里也会跟人说要接纳。可自己一直做的还是改变他人，改变自己的事。会觉得憋屈，不被理解，看N多人事物不顺眼，别扭，情绪拖累内耗。这次终于用心收到了还是要接纳。而不是改变。践行接纳。
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