我开始焦虑了

23岁后我的睡眠质量开始下降，经常睡眠质量不好影响皮肤状态。渐渐看脸上的骨胶原蛋白流失，生活、工作……各方面的原因压力，我甚至怀疑自己抑郁。

最近我开始焦虑了，我身边的小伙伴几乎都结婚生子，父母没有明显催婚但拐弯抹角催婚，亲戚在催婚，比我年长的朋友、同事四舍五入把我当30岁,纷涌跃纷向我介绍对象，工作不开心我已经祼辞，辞职几天，我就感觉很慌，工作想着放假，放假想着上班。闲下来时间胡思乱想，人有时不能太闲了。

由于疫情防控，我不能考虑出一趟远门旅游放松心情，辞职计划学习一段时间，计划赶不上变化，本来存的钱可以维持学习一段时间，弟弟也辞职学习，他不够钱，我只能先借给他，我现在不得不考虑开始工作，工作两年，两点一线工作，我把眼里有光的自己弄丢了，工作熬夜皮肤缺水干燥粗糙，眼神呆滞黑眼圈严重，疫情不敢不工作。

过20岁后，我感觉时间过很快，20多岁我的焦虑的原因，外界因素影响一方面，另一方面我个人因素主要影响，我没有一技之长傍身，我对自己不满意的地方很多，工作、身材、气质……，我不想坦然接受一切，明明可以改变做得更好。对我而言结婚是人生一小部分，如果30岁前没有结婚，30岁大龄“大龄剩女”社会还是有偏见，男生30岁刚开始，我考虑30岁后专心搞事业发展。

为了改变我的现状，即日我要开始运动学习，运动学习使我快乐充实，我考虑提高学历，我我要学一门技术傍身，我要主动尝试改变自己。20岁后不能松懈下来。我可以接受30岁没有结婚，我不接受30岁后的自己没把经济搞上去。我只有赚钱才有安全感，兜里有钱我才有底气。