古人云:“吃一堑，长一智。”
但现实中，很多人经常掉进同一个坑，难以脱身。
学生时代，老师会让我们准备“错题集”，将做错的题目抄写重做。但是，真正利用好“错题集”的人却少之又少，更多的人将其当做负担，并没有去思考为什么这道题我会做错，我当时是怎么想的等等。也正因为如此，下次遇到同类型的题目还会做错，还抱怨这道题目太难了，老师没有讲过。
工作了，我们还是会像学生时代那样犯各种各样的错误，但是这时候却没有人像老师一样督促我们写“错题集”，我们也很少主动地去思考自己所犯的错误了。
成甲老师说：“我们过去的经历是一篇篇写满我们的弱点和优势，写满了我们错误假设和生活灵感的文章。”
如果我们能够将这些素材合理利用，那么哪怕我们有弱点，也不会重复犯错。而是在错误和失败中找到解决的方案，争取下次遇到相同和类似的问题时，能够从容不迫地解决问题。
其实，掉入坑中并不可怕，可怕的掉入坑中尚不自知，还埋怨别人为什么把坑挖在这里。
那么，怎样才能够改变这一现状呢？
成甲老师在《好好学习》这本书中给出了答案——反思。
1
很多人觉得自己的生活过于简单，每天经历的都是一些小事，这些小事有什么可反思的，即使反思也只是几分钟就搞定了。
但是，成甲老师却不这样认为，他觉得从小事开始反思，才能在关键的时候有更好地表现。并且，他每天花在反思上的时间是一到两个小时，这让我特别惊讶。但是，仔细读了书中的内容，才明白我以前所谓的反思只能算是流水账，并不能称为反思。
在具体说成甲老师是如何反思之前，需要弄清楚总结和反思的区别，成甲老师认为总结是对结果的好坏进行分析，而反思是对产生结果的原因进行分析。
也就是说，总结是就结果谈结果，而反思则是从源头上分析这件事情产生的原因。根据这一点，我们可以知道很多时候我们认为的反思只是总结，就好比我们做错了一道题，然后看到答案来说这道题应该怎么做。
并且，在成甲老师看来产生结果的原因根本上来说是一种假设，并不是事实。
“我们的所有观点、结论，本质上都是一个假设。观点和结论的好坏，取决于我们的假设和事实相符的程度。”
这段有点难理解。举个例子，一对兄弟看到天上有一排大雁飞过，他们两个人为大雁是清蒸还是红烧吵得不可开交。最后，一个人为他们提供一个建议，将大雁分半，一半清蒸，一半红烧。两兄弟很满意，但是这时大雁早不知道飞哪里去了。
从这个例子看，这里的两兄弟就是将假设当做了事实，而假设和事实相距甚远，所以才会做出这种让人啼笑皆非的事情。
明白这一点，我们就能够理解反思的实质是对假设进行校正。
2
我们做事情的顺序是：做出假设、采取行动、产生结果，但是反思的结果是：观察结果（现象）、研究原先假设、反思校正假设。
举个例子，过去我认为我经常三分钟热度是因为我不能够坚持，不能够吃苦。但是，在看了李笑来老师得到专栏《通往财富自由之路》上的文章，我了解到在李笑来老师的操作系统中根本没有“坚持”、“努力”这样的词。
也就是说，同样做一件事我会想哪怕过程再痛苦，我也要坚持下去。这样，我下意识地觉得坚持是一件痛苦的事情，内心深处对做这件事有排斥感。这也就导致只要一遇到什么困难，我就会很容易放弃了。
但是，李笑来老师不同，他无论做什么事情之前，都会想尽一切方法为这个事情赋予重大的意义，甚至多重重大意义。这样，对他来说只要找到了多重重大意义，就能找到做这件事的驱动力，而不会轻易地被困难所难倒，反而战胜困难是一件停不下来的事情。
于是，我在做某些事情之前考虑的就不是我怎样坚持下去，而是做这一件事情有什么意义。这样，我也就不会说在意我到底坚持了多少天，是21天还是100天。
通过上面的例子，就能看出来我们反思的过程就是找到做这件事的原因，也就是假设。我们需要通过思考来校正我们的假设。当然，我们也可以找到他人做事的假设，来优化自己的假设，使之更符合现实。
3
曾子曰：“吾日三省吾身——为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”
曾子在这里所说的省即上文所说的反思、反省。并且，我们可以看到曾子并不是胡乱反思，他是有一定的标准，即替别人做事要尽心竭力(忠)、和朋友交往要诚信(信)、按时温习老师传授的知识(习)。
而成甲老师在反思中也设定了标准，他将“高效能人士的七个习惯”作为自己每日反思的目标。很多人都看过这本书，但是能够真正执行地却很少，而成甲老师每天按照这样的标准进行反思，就能不断地提升自我。
有了一定的标准，再去思考我们这一天做的事情，就明白我们与自己希望的样子差距有多少，也就能思考我们该怎样才能符合自己的期待。
4
以前也不是没有写过反思日记，但是效果都不佳，曾一度觉得这根本没什么用，但是看到成甲老师书中关于反思的内容才明白:不是反思这一种方法不管用，而是我们真正地学会反思，或者说我的反思更多地是浮于表面。
我们反思一件事情的时候，不能只看到表面的结果现象，而是应该从事情的表面探究其背后的原因，并探究这个过程中自己是如何思考的、如何表现的，自己的假设是什么，可以如何调整校正等等。
当然，我们也可以从他人的事件中发现他的假设，并优化我们的假设，这样我们才能在正确的假设下做出合理的判断和决策。
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