陈君老师思维导图认证班作业 第八幅作业

主题：微习惯养成

作者：张鹏

指导老师：陈君

日期：2018年1月14号

陈君老师思维导图认证班作业 第八幅作业

这是一幅介绍如何养成微习惯的导图，分别从4个方面来介绍，第一个方面从为什么还习惯难养成的原因，第二个方面从养成好习惯应该有哪些禁忌，第三个养成习惯应该如何具体的去做，第四个好习惯的养成有哪些好处。习惯慢慢来，从0到1，再从1到55，好的习惯不需要动用意志力