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《终身成长》:换一种思维模式换一种人生

《终身成长》:换一种思维模式换一种人生

作者: 信时光 | 来源:发表于2020-05-29 18:43 被阅读0次

有一段时间,过得很纠结,很拧巴,就是你很清楚地知道生活或方向肯定发生了问题,但是却不知道为什么。年复一年日复一日,平淡如水,内心的渴望越来越少,自我否定却越来越多。那些挣扎着冒出头来的“念头”都会被自己立马打入冷宫,什么事都会跟时间挂钩,什么事都会跟金钱挂钩,什么事都是“那是别人,你行吗?”

很多经历困住了自己,越是无助,越沉溺在过去的那些“失败”“难堪”“纠结”中出不来,哪怕一次次提醒自己:过去就过去了,可是,依然出不来。就好像脑海里有人专门跟自己作对一样。

如果“认命”了也就不挣扎了,也就不痛苦了,可是内心的不甘却时常冒出来,不想就这样,想满足自己更多的渴望,想让日子过得精彩,想看到更多的可能性。

念念不忘,必有回响。

我现在很相信这句话,因为当我挣扎不出的时候,有一本书来到了我身边:《终身成长》。

《终身成长》:换一种思维模式换一种人生

这本书从思维模式的角度,让我看到了自己过往恐惧的原因,苦恼的原因,就好像一盏明灯照亮了我那些一直想不透的“黑暗”。

人的两种思维模式

美国作家卡罗尔·德韦克,提出了影响人类成功与否的两种思维模式:固定型思维模式和成长型思维模式。

《终身成长》:换一种思维模式换一种人生

固定型思维模式

认为人的才能一成不变,所以会时刻把发生的事情当做衡量能力和价值的直接标尺,时刻想着去跟别人证明自己,无法忍受自己的失败。

成长型思维模式

认为人的能力可以努力培养。

反思我自己:

我对过去一些失败的念念不忘,就是因为我觉得它们会影响别人对我的看法,我一直回顾,一直加强这种“害怕”,那个时候,我只是想着“别人对你的第一印象很重要”,只是记着“这件事我出糗了”,我忘记了“士别三日当刮目相待”这个故事,是啊,我是一个可以“动态发展”的人啊。

出处:《孙权劝学》选自《 资治通鉴》。

原文如下:

初,权谓吕蒙曰:"卿今当涂掌事,不可不学!"蒙辞以军中多务。权曰:"孤岂欲卿治经为博士邪?但当涉猎,见往事耳。卿言多务,孰若孤?孤常读书,自以为大有所益。"蒙乃始就学。

及鲁肃过寻阳,与蒙论议,大惊曰:"卿今者才略,非复吴下阿蒙!"蒙曰:"士别三日,即更刮目相待,大兄何见事之晚乎!"肃遂拜蒙母,结友而别。

人的两种思维模式的区别

《终身成长》:换一种思维模式换一种人生 《终身成长》:换一种思维模式换一种人生

反思:

梳理完这些差异性,我觉得浑身冒汗,条条击中。

关于评价:我之所以一直活在过去,就是因为太过在乎过去的能力和经历带给自己的影响了,如果早一点认识到能力是迭代的,是可以培养的,我就可以更从容地面对过去的“失败”了。

《终身成长》:换一种思维模式换一种人生

关于努力:小时候身边的人总夸我聪明,我也以为我很聪明,结果学习上从“学霸”变成“学渣”之后,自信心全毁,以至于很多年还在做高考的噩梦,还在怀疑自己能力不足。而事实上,我的确聪明,但是我那时候也够努力。如果那个时候没有把注意力浪费在为什么自己不聪明了的疑惑中,浪费在害怕别人说我不聪明的恐惧中,该有多好。

《终身成长》:换一种思维模式换一种人生

关于挑战:我认识到自己很多时候的拖延,就是怕失败,而不挑战就不会失败,就不会让别人看到自己的不足。

《终身成长》:换一种思维模式换一种人生

关于成功/失败: 是啊,过去很多时候我都让这个事件成了一种身份,可笑之极。

结果之后,还有结果

这句话是我喜欢的一位老师那里学到的。

请问所有事情的发展是到今天、到当下这一刻就停滞了?还是要继续发展?

还要继续发展对不对!

请问眼前的这一刻在整个发展的过程里:是一个逗号呢?还是一个句号?

是一个逗号!那什么叫是一个逗号呢?

就是结果之后还有结果,结果之后还有结果。

我承认所有的事实最大,已经发生了。我们要理解,这只是逗号,他完全可以在下一步重新去翻盘。

所有的发生只为呼唤,更多耐心,更多智慧。

有意识的去创造下一集要怎么样,然后进而带来新的剧情和可能性。

没错,就是这样!

豁然开朗!我要为自己的下一个目标去努力和创造,而不是故步自封,做一个终身成长的人。

从那之后,我就豁达了很多,一通百通,将注意力放在自己的成长上,而这个理念也在育儿上大大帮助了我。

每当我家杜小跳儿遇到问题的时候,我都会适当地引导他:你的目标是什么呢?你下一步可以怎么办呢?

《终身成长》:换一种思维模式换一种人生

感谢《终身成长》带给我的思维变化,认知决定思维,思维决定行为,行为带来结果。

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