复旦女教授陈果：“人要有翻篇的能力，不依不饶就是画地为牢。要永远相信，所有的山穷水尽都藏着柳暗花明。”
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适时地释怀过去，忘却不必要的烦恼，可以轻松自如地面对未来。世界上并没有始终快乐的人，只有学会放下的人。
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网上有个问题：“人生中最难的是什么？”
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有一条高赞回答说：“大多数时候，都不必与他人争竞，按照自己的意愿，以自己的步伐前进即可。”
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盲目地紧跟他人步伐，往往会错过路途上的美景。掌握自己的节奏，适时休息，让美好尽收眼底。随心应变，从容不迫。
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毛姆曾说：“一个人如果因别人的愚蠢而生气的话，那么他一辈子就会生活在永久的持续愤怒中。”
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生气别人的愚蠢，既不明智，也是最大的浪费。掌握情绪，不轻易因无关紧要的人或事发火，这是通往幸福的智慧之门。
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在如今社交媒体充斥的时代，我们渐渐习惯了窥探他人的生活。从微博的热门话题到朋友圈的点滴，再到各路网红的直播，我们花费大量时间观察他人的一举一动。
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当过分留意他人生活和成就时，常会将自己与他人相比，带来焦虑和压力。
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不要过于专注别人的生活，真正的快乐源自内心的满足。人活着，最重要的是自己的体验。
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在三个方面可以通过经营生活，成为自己的舵手。
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首先，学会清理社交圈，享受孤独。不必招揽每个人进入生活，不必争先恐后地与他人竞争，独处也能带来乐趣。安静下来，才能找到平静。
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其次，持续学习，开阔视野。更广泛的知识视野将让琐事如云烟消散。思维深度将赋予人更大的格局，让你不至于在繁杂中迷失自己。
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最后，保持有节奏的生活，不必将就。在忙碌中提升自己，在闲暇时修整自心。不要容忍平庸，追求每天都是新的。
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罗曼·罗兰说过：“谁要在世界上体会过肝胆相照的境界，就是尝到了天上人间的欢乐。”
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每个人都是一座孤岛，都会孤独面对生活的风雨。然而，当我们遇到那位真正懂你的人，我们才会懂得，有些话不需多言，对方已能体会；有些事不需多谈，对方已经明白。
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最大的幸福之一，莫过于遇见那个真正懂你的人。当你遇到这样的人，请好好珍惜，使这份情谊日久弥坚。
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这个世界上没有完美的人，每个人都有自己的优点和缺点。当我们能够理解这一点，便能更平和地看待他人。不要过分要求别人，不要轻易发火，宽容自己，也宽容他人，才能享受到更快乐的生活，感受到真正的快乐。
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在这纷繁的世界里，我们有着自己的旅程，各自选择不同的道路，付出不同的情感，创造不同的故事。那些独一无二的人和独特的经历，构成了多姿多彩的生命画卷。
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