睡个好觉
将毛毯轻柔地叠起，安放在套了最喜欢的枕套的枕头边上，托起空调被，展平它的每一个褶皱与被角，再让它微微舒卷，如婴儿般躺卧，关掉工作了半夜的灯，让月光无忧无虑地栖息在我为它铺好的床上；最后寻来遥控器，按下柔软的薄荷绿的按钮，聆听属于夏夜的“嘀”声，终于安逸地落入这一方夏夜的小世界的怀里——这由仪式感创造的小世界啊！
睡觉是人最基本的放松方式，是每个人在每个夜晚里必须要做的事情。
在很久很久以前，人们尚未拥有征服夜晚的能力，依旧害怕深藏于夜色之中的危险，便以睡觉应之，来躲避黑暗带来的恐惧，在梦乡中寻得庇护。而现在，在快捷功利的繁华里，在熙熙攘攘的人群中，睡觉已成为一种奢侈的享受，一个在奔流的时间长河中沉淀，在梦中见想见的人，游想游之地的机会，是一天的忙碌与奔波里最难得的休憩时光。
睡觉也应当拥有仪式感。当一天的忙碌结束，沐浴焚香之后，不必抚琴赏菊，拾起繁忙中遗落的仪式感，将自己小小的床铺——你身体的栖居之地，灵魂的寄存之所——布置得顺心如意，不必精致，只要使它变成你自己的世界，随意移动与摆弄你自己的物品，并享受布置的过程与成果。最后，开启风扇或空调，安稳地躺下，等风扇吹来清风，吹来月光，将盛夏的虫鸣一点一点，吹进睡着的人的梦里。
仪式感是人们心怀庄重与虔诚，由心而发，自然而生的认真与感动，仪式使人诗意地栖居于大地上，使生活有希望，使时光有温度，使每一颗疲惫的心有沉睡，有宁静，有徜徉于夜晚的明月与清风的权利。
当你每一次站在通向梦乡的门前，何不蹲下稍等一会儿，在脚边种下花草，在身旁开掘池塘，收集一捧月光，投放几尾金鱼。这样，不管你的第二天清晨，是如何被唤醒，眼前由仪式感创造的小世界里，总有使你安心的一丝风，一片光，一星美好。
生活需要仪式感。当然，睡觉也要
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